Nana

いつもウェルビー栄へ行ってしまうので今日はサウナラボ名古屋の夏至イベントへ

到着したら🐙ちゃんがいてびっくり😊
実はラボ初めてなのでちゃんと初めてと伝え説明を（ウェルビー祭で1度着衣で中は入ったことあるが）

男性の方も何人かいたのでサウナは女性側と共用のUnkaiのみ
フォレストサウナは夏至ウィスキング🌿イベント使用なのでウィスキングも予約

宮下さん夏目さん2名の担当ウィスキングマイスターいるので同時予約は2名まで
指名制ではないので予約時間1名だけだとどちらに当たるか分からないとの事で夏目さん希望の🐙ちゃんと同時間にしてラボ限定の男性の宮下さんにしました

男性でも全然気にならないしあっと言う間で1回10分前面だけでもリラックスできました🫠

女性側サウナも3部屋貸切状態で楽しめました
Unkaiサウナは15分ごとのオートロウリュになったようで天井近くはアチアチ🔥だしカーブの所で寝転びもできてすぐ蒸されるし良かった

水風呂ないけどアイスサウナあるし自然に冷ますのもありであっと言う間の3時間でした

心が疲れた時にはラボの方がリラックスできるし良いなと思いました

ありがとうごさいました🙌

ロウリュアイス

夏至イベント限定ベリーソースでロウリュ

コーヒー

Davidのイベント受けにウェルビー栄へ
翌日のショー目当て多いのか月曜日はそれほど混み合ってなかった

19時　David　モダンクラシック
去年よりデカくなった!?からか風も力あった
2段目は埋まってたけどこんな人数で受けていいの!?って感じ

合間には宇宙.サウナの感想なども聞く
僕はPlayoffMinoはLoseね😉と箕谷さんの前で言ったDavid面白かった😂

20時　河野さんピアノセトリ🎹
ACJ日本選手権後でお疲れで終わった後もかなり疲労困憊😣

20時30分　黒岩さん切株ロウリュ
ラベンダーとクラリセージアロマ半々にしたけどクラリセージ強めだった感

21時　David　モダンクラシック
サ道からのマネマネマネー💰️で爆笑😂
ウェービング流石だった

サウナスキラーズステッカーも頂いたので私の熱波甲子園ステッカープレゼントしました笑（自腹購入分です）

David日本語上手くなってたな〜また日本に来てね😉

ありがとうごさいました👐

お茶

ACJ日本選手権3日目
今回もギリギリ滑り込み8試合無事に完走🔥
皆さん凄すぎて見入ってしまいました🧐

休憩中にはボンバー諸暑さんのあかすりもしてリフレッシュ&つるピカに✨️

SENSEsaunaチームお疲れ様でした🙌

今回は前日選手として出場されてたととのうさんとご一緒で色々お話しました🙌本当ACJ大好きなのが素敵でした😉

ぱにゃんさん三田のえさんがロッカー後ろではじめましてだったのに意気投合しちゃいました😉

アカデミーご一緒だったハギオさんゆきえさんにも会えました😊

男性側は陸さん永井さんの業務熱波あったようでうらやましい限り
岡見さんも普通に勤務されててカッコ良かった😍
今回は時間合わず女性の業務熱波は受けられませんでした😢

楽しくてあっと言う間の時間でした
皆さんありがとうごさいました🙌

冷やし豆乳えび担々麺

豆乳は分からなかったがピリ辛

SAUNA MONKEYレディースデイ
3ヶ月に1度定期開催してくださり感謝!

しかし今回はACJ日本選手権直前&月初🙄
仕事終わったのは18時過ぎだが空腹サウナも良くないし帰宅&食事後に向かう

4時間ならフリー料金でも良いんですが3時間でフリー料金は損した気分なので今回は2時間2本勝負🔥

受付には猿兄ズゴッツさんUEDさんレディースデイおなじみの女性スタッフさん方
昼には灼熱悪鬼男さんもいたらしい…残念😢

ちょうど19時30分過ぎで20時イベント受付だが定員は超えてるけど女性だから多分追加で数人入れるとの事で受付
最終的には入れました😊

モンキーチャレンジしたら無心で入れた分が輪に入りバナナ🍌ゲット🙌
サウナトレカとシールも購入

20時 Rinaさん
前日に活動終了ライブあった嵐の有名曲3曲
タオルと団扇でアチアチ🔥にしてくれました!!
やっぱり笑顔で扇いでくれるのか良い!!
勉強になりました

21時 osatwoさん
外でyukiさんがタオル振ってる笑
サカナクションからの嵐Happiness（曲被り）
ややお疲れ気味!?な姉様を見てか!?yukiさんも乱入
っていうかウィスキング4回の後に凄い!!😂
ネロリの美容ミスト噴霧良かったです
一旦終了で嵐のカイト流れている間に休憩タイム後おかわりだったが2時間過ぎてしまいそうなので休憩タイムで退出😭
ヘッドスパも気になったが今回は断念😣

猿兄さんズゴッツさんはじめ顔見知りの女性サウナーさん方にも熱ッスル1位お祝いコメント頂きましたありがとうございます🙇

次回は9月7日との事
今回もありがとうごさいました🙌

※他スタエン担なだけで嵐はキライではないです笑
担当外なだけです笑

モンキーチャレンジのバナナ🍌

無心の方がゲットできました😊

熱波甲子園凱旋熱ッスルイベント

BIBIさんのイベント日の為ZENはBIBIさんのお客様ばかりのアウェイでしたが
ジンノさんはともかくBIBIさんは流石関西人凄かったです😵‍💫
何か黒川さんの話ばかりになってた😂

インスタライブのお客様がたくさん私を推してくださってたみたいでこの場を借りてお礼申し上げます🙇

お2人ともACJ日本選手権前のスカイスパ公開練習前日に対戦ありがとうごさいました🙇

受付に熱ッスル1位の賞状が飾られていますが額ありで立派ですね😉

NEWSまっすーのスーパーオモシロトークショーに当選してオリックス劇場へ

箸休めサトシさんのスパワールドに佐野まゆ香さんの大東洋あるのに2部当選の為時間被りどちらも行けず😢

あと数日で閉館な松竹座も八狐🦊さんうー太郎🐱さんいるGSSも通過し大学時代から食べまくりな甲賀流たこ焼きは食べたがどこか行きたくてカリテコバイクと同じシステム使える大阪のレンタル自転車で入船温泉まで向かう

難波が通れない道あって少し迷ったが難波過ぎたらあって言う間で初乗り料金で星野リゾートのホテルまで到着しあとは歩きで

揉兵衛先生は今日は水野に
サウナはアチアチ🔥で肩までつかれる水風呂も良きととのいスペースもゆっくり過ごせた
帰る直前にスタッフさんのロウリュ&熱波あり大満足😊

ととのった後に観たまっすーはカッコ良かったです😍

甲賀流 アメリカ村本店

たこ焼き

水

RAKU SPA GARDEN名古屋のミッキー山下🐭さん
何とか19時のサウンド&スモークリチュアルに間に合いました

有料回なのに35人ほど参加で最初は寝て受ける為岩盤サウナは一杯に

20分ほどシンギングボウルの演奏とスモーク💭を
音色が気持ち良く寝そうなくらいでした（近くでいびき💤聞こえました😂）

後半はRAKU SPA GARDEN産採れたてローズマリーとハニーブッシュのインフュージョンで最後はタオル使用
40分の長丁場でしたが気持ち良かったです

ミッキーさんありがとうごさいました🙌

帰りSENSEに寄り
イベントだったとまいさん&りんさんに会いに
遠征前のBIBIさんも来て私も含めた撮影会になりました😊

水

熱波甲子園後初ウェルビー栄
皆さんに熱ッスル1位おめでとう言って貰えて嬉しかった😊

19時　永田さん
ながっちも試験終わって初でシアターは半年振り（3月7日は2階熱波隊だったので）　
何とシアターお客5人で4人は身内状態😂
投げはイマイチだったけど扇ぎは良かったしながっちらしかったかと

終わった後皆でながっちと話を
試験の成績も良かったみたいでこの後は研修先の就職活動との事で国試もあるしいよいよ卒業カウントダウンに🥹
あと何回受けられるかな!?
腕がパンプアップ💪しててびっくり👀

20時　山添さん
1セットほぼオープンありでしたが綺麗でした

20時30分　黒岩さん切株ロウリュ
2人でしたが今日は熱さより蒸気マシマシで気持ち良かった

21時　箕谷さん
いつものセトリでこっちも蒸気が気持ち良かった

今日は蒸気付いた💭日で気持ち良く過ごせました

熱波甲子園2026年春にSENSEsaunaチームとしてジャーキーさんにわかさんと出場しました

生で観る迫力と無我夢中で参戦したら
まさかの結果（熱ッスル1位※さらさの湯RE:バース足立さんと同点）に自分でもびっくり👀

女性はお湯むすびのKAKUTAさんと2人だけでした
ぐるぐる熱波はオスパー辻副代表とKAKUTAさんあかべこさんと楽しくゆるふわで熱波しました🔥

他施設の熱波師さんとも交流して
あっと言う間の時間でとても勉強になった1日でした

司会のデトロイト阿久津さん
対戦した熱ッスル大野さんサウナの三狼さんはじめおふろの国のスタッフさんや熱波道の皆さん（休養中のエイミーみどりさんや天谷さんも運営参加されてました）お世話になりました🙇

秋も戻ってこれるよう精進します💪ありがとうごさいました🔥

熟女カレー

熱波甲子園特別メニュー

カルピスソーダと熟女汁

ウェルビー栄でアスタリスク＊ユウスケさんとおおはしグースさんのショーを

20時　ユウスケ&グース　音楽（がテーマ）
まさかユウスケさんの◯春を観られるとは😂
楽しかったし普通に良かったのでACJ予選は残念

21時　山田さん&坂東さん
山田さんのお腹の調子が悪く!?急遽坂東さんも参加
久しぶりの坂東さんでしたが腰大丈夫かな!?な激しめタオルでした
山田さんひたすらお腹痛いポーズ😂

熱波甲子園前ですが来て良かったです🙌

アカデミーのチューター講習も最後
今回はジンノさん田邊セブンさんとご一緒

ジンノさんはACJ中日本予選以来との事で色々あり本来のジンノさんではなかったけど色々チャレンジしていて凄かった（黒川さんのフィードバックはともかく）

セブンさんはじめましてでしたが基本に忠実な丁寧な扇ぎで良かったです

私は…何故かピョンピョン🐰跳ねてしまいました😅
自分の中では4回目の方が良かった
黒川さんからもあとは練習だねとのお言葉
来週に控えた熱波甲子園は楽しんでねとのお言葉を

あとは最終試験（の前に筆記が😵‍💫）

13時30分の夏目さん切株植物体験は平日昼なにの構いた（5人だっかかな？）

14時　山添さんと16時　山田さんも受けました

今日もありがとうございました🙇

ナゴヤサウナの初レディースデイ
昼頃に行きました

バスだと大門通でも大門通西でも降りて2-3分で中村郵便局目指せば思ったより見つかりやすかった

受付も並んでなく（カニエのデジャヴが😂）
スムーズに受付完了
タンブラー入ったカゴを受取り階段で2階へ

2階は脱衣場と洗い場とお湯のお風呂でサウナは3階だった
メインサウナは真ん中にストーブがあって囲むようだが手すり熱くなくて良かったが通路は狭め
オートロウリュがあるとアチアチ🔥
某🐒みないなボス猿席もあり

もう一つの黙浴サウナは狭くてぼっちならいいけど満員だと黙浴でもちょっと…な感じで1回しか入らなかった

水風呂はシングルと15℃くらいで選べて良い

ととのいスペースは外がメインで3階は裸でもいあかのかな？
屋上は館内着着用なので2階から持っていく必要ありだけどゆったりとしていて気持ち良かった

ドリンクも料金に入っていてデトックスウォーターなど飲み放題でタンブラーにも入れられて良かった

1階は飲食スペースでこちらは普段でも女性入れるとの事で今日はお持ち帰りの天むすに

昼は数人でゆっくり過ごせて良かったです

天むす

お持ち帰りにしました

デトックスウォーター

ゴールデンウィーク最後もウェルビー栄😂
夜の部のみ参加

20時　夢さん&ぞえさん
クッカで一緒だった2人のコンビネーションが良かったです
夢さん笑顔で

21時　佐野さん&夏目さんハーバル🌿
まさかの2日連続開催で受けられました🙌

そういや今日受けたのは女性ばかりだった

ウェルビー栄のオカミチオさんイベントへ

15時　山田さん
男メドレーで止まらないHa〜Ha→MARIONETTE→リンダリンダ
知ってる曲だと受けてる方も楽しくなりますね😉


16時　オカミチオさん　ショー　バックパッカー　
日本語バージョンでやってくれて色々な表情とウェービングのオカミンが素敵でした

夜佐野さんと夏目さんのハーバルがあるとの事ですが家庭の都合で昼のみ😢

次はスカイスパで働いているオカミンを拝む事になるのかな？
ありがとうごさいました🫶

あまみのあさんこまき楽の湯イベントへ
女性も受けられる岩盤だったのでジムのプール行ってから向かいました

運動してお腹空いたので
まずはのあの幸せを方舟御膳
う巻きが美味しかった
最終回後には売り切れたみたいですね

15時ロック回は一般のお客様も多かったみたいで緊張してましたが笑顔でタオル振ってくれるのでこちらも笑顔に😊
おかわり回でしっかりアチアチに🔥

17時セーラー服回はタオルもバッチリ
某クラブのセーラー服曲が爽やかに感じるのものあさんのキャラクターだと思います😉

19時筋トレ回はコラボの熱神真さん筋肉は嘘つかないTシャツの下に偽筋肉シャツ😂
バーピー頑張ってました笑
私含め受けの皆さんはスクワット等身体動かしながら楽しめました
温かい室内だと身体動かしやすかった😂
最後は野生の青の世界観さんも参加

えいきちくんのサインも飾ってありました
ありがとうごさいました💪

のあの幸せを方舟御膳

う巻きが卵ふわふわで良かった

クラファンしたSAUNA BUGプレオープンへ行ってきました

名鉄梅坪駅から徒歩か豊田市駅からは1時間に1本のおいでんバスで陣中町まで
先にジムのレッスン2本受けてから豊田市駅からおいでんバスで向かいました
豊田市駅からだと時間帯によりますが休日昼は00分にちょうど良かったです
ジムでこの後BUGへ行く話したら結構話題になってるみたいです

迷子になるかな？と思いましたが通ってるジムの系列店が斜向かいにあり分かりやすかったです

階段上がったら船屋オーナーや店長のおみつさんが出迎えてくださいました

プレオープンは男女混合水着着用なので男女で更衣室使用時間区切っての利用でした
入口入ると暗めの更衣室てちょっと見にくかった（ロッカー中に照明付ける予定とか）

中はレッドブルーグリーンのカラフルな照明で異次元な空間

薪ストーブサウナは座る場所で全く体感が変わりサウナ室内でのクナイプは気持ち良かった🫠
※桶に氷入れたものとサウナマットとタンブラーだと入る時ちょっと大変

スペース的にはアウフグースより熱波🔥かハーバル🌿向きかも
左側のブルー部分はクナイプ用の水が入ったドラム缶あるので1段目のスペースが狭く1段目に人が居ると出入り大変なのが残念だった😅

外気浴はなしですが寝転びスペースやグリーン基調の名駅🛰️🐒みたいなスペースは良かったです

お湯はありますがこの日はぬるくて長く入りませんでした

デトックスウォーターもありますが
ドリンク注文するとタンブラーで提供されてサウナ室持ち込み可（タンブラー熱くなるけど）
サウナ室熱いからサウナ室内で水分取れる方が長く入れるし嬉しい
レディースデイも開催予定との事で楽しみです

ありがとうごさいました🙌

こまき楽の湯に小学生アウフギーサーえいきちくんが青の世界観さんと一緒に来館
19時回に間に合いそうなのでいつものルートで向かう

きよサウナ🍊さんやあまみのあさんはじめ
青の世界観さんはもちろんですが
えいきちくんしっかりとした口上に扇ぎも股抜きも綺麗
双子の弟くん達もタオル持って扇ぎ最後は熱神真さんきよサウナさんあまみのあさんも参加して賑やかに

おかわり回はうなぎの蒲焼き熱波!?でアチアチ🔥に
ありがとうごさいました

SAUNA ELEMENTSメンバーでもある
山賊DAIさん受けにウェルビー栄へ
去年ACJ日本選手権でサウエレメンバーのユーシましもさんの応援に来ていた時以来で受けるのは初

19時 ハーバルリチュアル🍃
マコモや月桃に小田原産のクロモジのインフュージョン
やや香り弱めな植物もありましたがリラックス🫠
最後タオルで熱く🔥

20時 山田さん
黒川さんセトリに挑戦!オープンも多め
難しかったそうでいつものやまださんではなかったですがナイスチャレンジだと思います
女性が私1人だけでした

20時30分 黒岩さん切株ロウリュ
昼は女性多かったそうですがこの時間女性2人しか入館してなく受けたのは何と私1人🙃

21時 山賊DAIさん クラシック回
最初は投げなしでしたが後半はネジネジやバンバン投げたり笑顔も素敵で良かったです

小田原からDAIさんの追っかけの方もいらしてて
DAIさん含めて色々お話楽しかったです😊

今回愛知遠征で女性受けられるのウェルビー栄と5月1日の中川コロナの健美効炉だけ（仕事で行けない）ので行けて良かったです

ありがとうごさいました🙌

今日はウェルビー栄のチューター講習
ついに4回目で3セット1人で担当

今日は今池のお2人とご一緒（若き深夜の番人さんとほっこりキャラな方）

チューターは黒川さん
残りの名古屋は全部黒川さんらしい
仕事の都合で15時からでお願いしていて13時前ギリギリ到着

13時の今池の方は3回ご一緒でしたがどんどんアウフグース上手くなってました😊

13時30分 夏目さん切株植物体験
ラウナラボが火曜定休日になった関係でイベント行かない毎週火曜日は夏目さんの植物体験🌿に
アロマから白樺ヴィヒタの併用で心おちつきました🫠

14時　箕谷さん　よくやるセトリ
ACJ中日本予選後で少しタオルドロップはありましたが流石です

15時のチューター講習は3セット目激しくしようと思った選曲でしたが普通になってしまったのが心残り😢黒川さんにも指摘されました
ただ所作や口上ほめて頂き順調に進んでいるのでは!?と仰ってくださったのでびっくり👀
途中入室のお客様もいて誘導も上手くできた（と思う）

16時 山添さん 私は初めてのセトリ
ウェルカムスモーク使いました
ゾエちゃんらしいアウフグース

あっと言う間にチューター講習も残り1回に
今日もありがとうごさいました🙇

油そば

5分で完食して驚かれたのは内緒🤭

リニューアルした天光の湯へクラファンして来館
4月中は当日その場でクラファンしてもクラファン完了メール見せれば入館できるとの事

まずは女性浴室へ
今まで熱波イベント開催してたサウナはガラガラで貸切状態
アチアチ🔥なのも変わらずでやっぱり良い
女性側もセルフロウリュ可能な個室バレルサウナが3基増設
狭いから5分入ったら充分な熱さ🔥
露天の源泉は水風呂に変更されてました
29℃くらいなので冷冷交代浴もちょっとだけ冷ましたい時にも使えて良い
温かい源泉は浴室内にありました♨️

浴室だけでも満足ですが今日は曼荼羅でともちんさんのハーバルイベント開催
水着の上にポンチョ着て向かうとちょうど山田支配人とともちんさんがいて挨拶を
今日は生ハーブを使用予定との事で楽しみ

イベントのテントサウナは定員28名だがちょっと狭めなのと3基のストーブが席と近くて当たったら火傷しそう🤨

13時は真ん中のストーブの火力強かったのか生ハーブが焦げるアクシデントが😣
焦げる前はとても良い香りでした🌿
ともちんさん最後は何とタオル振ってびっくり!!
結構上手くてアチアチ🔥になりました🙌

合間に一通りのサウナへ
バレル4連は浴室と変わらないかな?
水着なので男女で入れるのは良いかも
真炎さんが頭に浮かぶ梵サウナは落ち着いていた
球体サウナの珠もストーブが近くて火傷が心配😟

長いバレルサウナの樹が将来薪ストーブ予定みたいですが電気ストーブでも100℃超えでここが一番良かった
両サイドに寝転びながらととのえるスペースあり

ガッシングシャワーは樹の前と4連バレルの前に
人多いと溜まる前にロープ引いてしまう可能性あり
水風呂も2ヶ所ありました
林の中なので種子?が落ちまくって取り除くのが大変😅
この後は蚊の心配があるそうです

15時はリベンジの生ハーブは左側ストーブに置き無事に焦げずに終了
氷水かけてくれたりリラックス&温まりました🙌

2回曼荼羅入館のクラファンにしたのでまた来ます
ありがとうごさいました🔥

ミニチャーシュー丼

ちょっと焦げてるのが良かったり