スポーツクラブ&サウナ ルネサンス 玉島24
スポーツジム - 岡山県 倉敷市 会員のみ
本日はジムサウナでこちらへ♪
3時頃にINしていつもの有酸素トレーニングと背筋、腹筋周りのウエイトを行い水泳を軽くしてドライからスタート😁
先客無しで快適でした〜！
BGMも懐メロが流れていてまったり考え事もしながらリカバリー出来ました💁♂️
スチームも入りながら交互に3セット入りリフレッシュ出来ました！！
ドライ 8.1.5
スチーム 8.1.5
ドライ 8.1.5
ドライは結構熱めですね💦（笑）
明日から仕事頑張る励みになりました！
また来ます😁
男
-
110℃
0
20
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら