境南浴場
銭湯 - 東京都 武蔵野市
しごおわでやって来ました、橋南浴場‼️
18:30にエントリー、自動販売機でイオンウォーターを購入
脱衣室に入りましたが、この前に🈁境南浴場に来た時にボディータオルをうっかり忘れてしまっていたので、番台へ戻り確認してもらいましたが、残念ながら見当たりませんでした😢
気を取り直して脱衣室でゆっくり準備‼️
浴室に入ると洗面器とイスを持ってカランでしっかり身を清めてから43℃の熱湯♨️で下茹で、お湯は熱々、2分で充分に温まる
身体を拭いてサウナハット被り、扉🚪を開けるフックを差し込もうとした、その時にサ室内から人が出て来てたのでフックを使わずにいざ、サウナ室へ
私のお気に入り🤩の場所、入口近くの端の2段目に座ることができました👍
湿度もあるボナサウナなので、すぐに汗💦が出始めたかと思うと滝汗💦💦7分で退室
立ちシャワー🚿で汗💦を流し、柔らかな水風呂💧へ
最初はじっとして、最後は羽衣はがしをした2分間⏰
本当に水に浸かっている感覚がない位な肌触り、心地良い〜🤤
身体を拭いて、水分補給して、再びサ室へ
2、3セット目はお気に入り🤩の場所に座禅🧘座れて壁にもたれ掛かり、ととのいながらの熱入れ
頭の中は空っぽ、ただただ熱を愉しむだけの贅沢な時間⏰
サ室に引続き、水風呂💧の中でも頭の中は空っぽ、身体の中の温度がゆっくり下がっていく感覚が心地良い〜
時間が経過するにつれ人が増えてきて、3セットで終わりにしようと思ったけれど、もう1セットしちゃおう🥰
4セット目は、2段目が🈵、1段目からスタート、2段目に空きが出たので移動、🔟分間で汗だく💦💦💦
汗💦を流して水風呂💧もゆっくり浸かる
シャワー🚿を浴びて、身体を拭いて、バスタオルを身体に巻いて脱衣室のベンチで休憩、フワフワのととのいタイムは🔟分間
最後までフワフワ、こんなに長い間、フワフワ時間が続くのは初めて
境南浴場さん、今日も快適な環境をありがとうございました😊
帰宅する中央線快速は今週の金曜日まで無料のグリーン車でもフワフワ感に快適な空間で良い時間を過ごすことができました‼️
最後まで、読んで頂き、ありがとうございました😊
サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット
男
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100℃
-
18℃
0
57
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