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のらたろう

2026.04.25

199回目の訪問

充実感と達成感あり

サウナ記録
　6分→8分→10分
　計3セット
ジム活動記録　
　スイミング 1,000m 22分

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
0
20

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