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のらたろう

2026.07.01

213回目の訪問

ルネサンスさん、水風呂水温最高でした！

サウナ記録
　5分→7分→8分
　計3セット
ジム活動記録　
　スイミング 800m 18分00秒

水分補給 水

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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