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kelo.sauna

2026.06.21

1回目の訪問

今日は試合後に｢SPABLIC 赤坂湯屋｣へ。

薙サウナ･･･サウナ室に入ると高温多湿なサウナ空間。AIロウリュで人の出入りでロウリュが発動するという新感覚サウナ！
荒サウナ･･･3段構成のサウナ室。温度は100℃超えで激熱！セルフロウリュ出来るようだが今回はパス。
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内気浴はダッグチェアがかなりの数あり。心地いい涼風が吹いていて最高でした！
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今回は荒サウナ→薙サウナ→薙サウナ8分×3セット
水風呂1分+内気浴10分×3セット
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荒サウナ 72℃ 薙サウナ104℃
水風呂15.3℃

kelo.saunaさんのSPABLIC 赤坂湯屋のサ活写真
水分補給 水

男

  • サウナ温度 72℃,104℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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