地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

2026.02.22

1回目の訪問

26年14回目（2月6回目）
サウナ界の聖地、ついに北欧へ🟥🟥🟥
初訪問でした！！！

12時以降は予約必須。
2日前から予約可能で、土日はすぐ埋まるので注意。
13時in、3時間2200円。

サウナ4セット

① 第1サウナ上段10分
テレビ付きの王道サウナ室。
想像以上に高温で、10分でも滝汗🔥
「あ、これが北欧か」と一発目から実感。

② 第2サウナ上段12分
温度はやや控えめ。
心地よい音楽とともにじっくり蒸される空間。
第1とは違うアプローチで、バランスが素晴らしい。

③ 第1サウナ上段10分
2つ体験して、やはり好みは第1。
昔ながらのサウナ室。
“これだよ、これ。”と頷いてしまう安心感

④ 第1サウナ上段10分
3セット後、休憩室で30分ほどゆったり。
残り時間でラストセット。
最大満喫、大満足の10分。

水風呂
しっかりキンキン。
動線も完璧で、ストレスゼロ。

外気浴
サ道でもおなじみのあの空間。
上野駅前とは思えない静けさ。
都会のど真ん中で空を見上げる贅沢。
まさしく、整いました。

さいごに
サウナの“完成形”を感じた3時間。
最新施設の進化も好きだけど、
北欧やしきじのような原点の施設にもっと足を運びたい。

そんな気持ちになれる聖地でした。
必ずまた行きます
ありがとうございました。