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サウナー介護士

2025.09.05

120回目の訪問

サウナ飯

8番出口を観た帰り道サウナ。運良く小栗さんの回に参加。立ちだったから本格的にアウフグースが始まると熱かった。麦粒腫が気になりすぎてあまり整わなかった。

タケポ+鶏軟骨+そばめし

レモングラスが効いていた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
0
28

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