サウナー介護士

メディカルナイト1周年おめでとうサ活。
20時の国宝と21時のヒップホップアウフグースに参加。
メディカルナイトは開始10分前から満席。皆さん気合い入れすぎ。コンディション整えないと耐えられん。楽しさで気張っていたが休憩を期に1回退室。掛水、飲水の後2順目に参加。席キープしちゃう気持ちはわかるけどこういう記念イベントの時だからこそ１人でも多くの人に体験してもらうために譲り合い精神発揮してほしいところだけど欲には我慢できないよね。2段目で再スタートしたけど入り口で待っている人を見掛けたら最後まで参加出来なくて残念がる姿を観たくないからと言う気持ちが勝ってしまい退室。出た後が1番盛り上がっていたので少し後悔しながらブレインスリープで休憩。しかし、直にブレインスリープは跡が出来て背中が痒くなる
21時はいつも最高のデザイングッズを提供してくれるおたんぴさんとヨーヨーマスターのCO.1LOWさんのタッグアウフグース。ドクターXのBGMを待ちながらこちらも5分前には満席。ある程度コンディションが整えば辛さはあまりない。
ヒップホップ調をベースに肩を上げたり、首を振ったりする。最初はKREVAを。次はちょっと忘れちゃった。三番目に中島みゆきを流す。その間柄メディカルさんが白いミニライト付きマントをヒラヒラと靡かせ舞ってくれる。自然と攪拌してくれる。最後はロウリュして終了。最後まで完走。

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば

サウナ東京後の定番だな

久しぶりのマルシンスパ。
サ室の温度が普段より上がっていて熱かったのと知らぬ間に熱波師が増えていた。女性の熱波師さんがいたみたいで21時から扇ぐ予定だったけど参加できなかった。気を見て参加しよう。ラドルが2本あり。小さい方で一杯。充分な熱さだった。気温が良いので外気浴が丁度良かった

チャーシュー卵とじ定食+メガたけポ

良い味。

夜勤明けにサウナ東京3周年イベントに参加。草加健康センターのSSKさんとKmRさんとサウナ東京の二大エースであるハーデスさんとマグナム洋平さんとのプレミアムコラボアウフグースに参加。周年イベントに参加してくださるということだが、サウナを壊しかねない組み合わせだなと。業火すぎる。
コラボということでのんびりやろうとのことだったがX JAPANが流れてきた瞬間のんびり関係なしの時間だなと感じた。SSKさんが微量のロウリュを延々と行う。マグナムさんが躊躇いなく、ハーデスさんが通常運転に、KmRさんが獲物を刈るようにブロワーを持ち逆手持ちに噴射する。上段は早々に撃沈(私も)ガチ勢の方はもうフル装備(サウナハットはもちろんのこと持参のタオル、マスクと肌を隠して熱さに対抗という感じだった)。頭と首と背中を覆えば耐え抜くことが出来るのかなと思った。そして必ず下段を勝ち取ることを。

2順目開催があったので下段で挑戦。SSKさんの延々とロウリュがまた始まる。1順目の熱の余韻が残ってるのでロウリュだけで熱い。途中で入ってきたKmRさんな「じじい、熱いぞ」と唸っていた。結局ロウリュで終了。火傷必須

18時はもみてぃーさん×やんやんさん×かんちゃんさんの回。赤、白、黒の全身タイツで登場。3周年記念ということでグッズのセール案内、食事のセール案内を実施。その間ロウリュとアウフグースを実施。そのときはまだ良かったけど結局ブロワー使用。上段はキツい。ガチ勢はまたも下段。

19時はほえ～さん定番の深海に今回はみやこさんという一見いつも見かけるスタッフを交えての海の藻屑editionを開催。ブロワーとタオルはなくミストと扇で実施。盛り上がる演目とは違い、ゆったりとしている。音楽も海を連想とするものである。1分休憩の後入室待ちをしているとみやこさんが桶の水を一気にロウリュ。あれを見越してガチ勢の方はほとんど外に出ることはなかった。出なければ良かったと後悔。途中で入れて気持ち良い熱波を体験。

20分ぐらい休憩した後20時の熱波師探偵工藤パンイチの回に参加。周年イベントを飾るべきものなのか？と言わんばかりのネタ付きイベント。演目は以前とかわりなくコ○ン、毛リュ蘭、アガサウナ博士、ブロワー型バズーカ、キューゲル爆弾。最高。
オチも変わらず、銃刀法違反、わいせつ法違反。逮捕のオンパレード。

コンディションによるが概ねサウナは3セットがちょうど良い。夜勤明けにサウナ入りまくると途中でくらくらする。眠気はMAX。何もない日に複数セットやる分には問題はないが。
サウナ東京利用して今回初めて館内着使用。大体８時間使用。施設内サ飯。へたしたらずっといられる。かるまる同様重宝

インスパイアまぜそば

ガリマヨ増しは太る。追い飯最高。

HARINEZUMI三周年おめでとうアウフグース20時の回に参加。幾度と都合が付かず参加できなかったイベントに始めて参加。初が多い中通も当然いたりと満席状態。
てんちよさんとSZKさんが赤い武装で登場。今回の演目は「イフリート」ということで演目の中では一番熱いと。死にやしないが火傷は自己責任と言われるハーデスさんクラスなのか…と思いながら参加。
まずはてんちよさんがアウフグース。本人からは「最初だけが癒しだよ」と言われ確かに扇ぎに扇ぐがロウリュの量をセーブしているため辛い感覚はなくとりあえず早々とSZKさんに交代。SZKさんは両手にグローブ、口元にマスクを装備し完全に肌が見えないよう武装し「ここからが地獄の始まり」と告げるとともにロウリュを最初は量のセーブをしていったけど音楽が変わりロウリュの量を上げると一気に灼熱。てんちよさんがバズーカ(白いブロワー)を吹かしに吹かしまずは上段者を軒並み瞬殺。止まらないロウリュ、止まらないアウフグース、止まらないブロワー。人が少なくなり背中に降り注がれる熱風が気持ちいいから痛いに変化させていって途中リタイア。ハーデスさんの回の最終局面と互角かそれ以上と言わんばかりの熱さだった。しかし、今回は22時にハーデスさんはもちろんマグナム洋平さんとのコラボもあるといよいよ、サ室が爆発しかねないということで参加したかったけど断念。
あとあと21時の大森大噴火さんのお話だとサウナストーブの調子が悪いということで果たして22時の回が実現するのかわからなくなったけどその前座として大森大噴火さんがセーブしつつも22時回を期待させるアウフグースを披露してくれて終了。他の人の感想を観よう

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば

粉末のトッピングは魚粉orカレー粉が美味しいよ

月1北欧継続。
今日は17:30悟さんのアウフグースに参加。シトラス、白樺、タールのアロマを使用したアウフグース。ロウリュしなくても熱いサ室の中に熱風が舞い降りる。勢いが良いのですぐに熱くなる。最後は連続ロウリュからの一番強い風をうける。焼け焦げるかと思った。外が寒くないので水風呂が気持ちいい。外気浴も気持ちいいのですやすやたまにブーってなんか音がしていた。ついでにサ室でも睡魔と戦っていた。

北欧カレー+鶏軟骨+リボスパ

極楽湯の御用達がオロポより安く販売していた

夜勤明け月1かるまる継続。
7階で充電しながら漫画読んだり仮眠したりコース→岩、ケロ、薪を一通り過ごす。今日のスタッフアウフグースは力強さ重視だったから都度換気してたな。
薪サウナは待ち制になっていたから時間に囚われずタイミングを調整できる。薪が燃える瞬間を観ている内は時間を忘れる。結局思うのは時間制にしても待ち制にしてもルール確認忘れている人が必ずいて横入り上等、空いていることを良いことに入ってくる。そして当然喋りもあり。小声を解禁するしか。

ナポリタン+ポテト+オロポ

懐が深かったら海鮮丼食いたかった

名探偵コナンの最新映画を観た後にここへ。ええやんこいやん祭りのバイブス信子様の回とバトルアウフグースの回に参加。
20時の信子様の今日の衣装は全身ヒョウ柄に色鮮やかにきらびやかなリングを装着しての登場。どんな時もボッキュッボンの精神は忘れず。最高です。ブロワーが標準装備なのは当然のごとく。初っ端桶から直接ロウリュ。熱くて当然。テンション爆上げ当然。出たいけど出たくない。出たくないけど耐久レースじゃないから出るタイミングを伺おうとも考えてしまう。でも、結局高揚してるので出ることを忘れる。最後は終わる手前で結局出たけど。最高だった。
衣装は自前だろうと思うけど全部いくらかなと休憩時信子様が風をくれた時にふと考えていた。
21時のバトルアウフグース、今回はSTATリーダーのサDukeさんとヨーヨーマスターで最近誕生日向かえたCO.1LOWさんの対決。華麗さVS情熱さの戦いって感じだった。CO.1LOWさんはとにかく豪快って感じに尽きていた。一振のパワーがすごい。体力尽きてしまうのではないかと思いつつも途切れることなくタオルパフォーマンスが光っていた。
対するサDukeさんは華やかに魅せるというか雰囲気が出ていて誰が始めたかわからないが手拍子が始まり自然と周りがそれに賛同し手拍子が広がる。自然と一体感を作り出す力に惹かれてしまった。
最後は混同でアウフグース。この時はもう全力投球という感じにお互いが特技を魅せ合う。投げ技はもちろんすごいけど頭上でタオルを回し続け次第に体勢を下げながら回す技術は早々に真似できないなと改めて感じた。途中で足痛くなりそう。
勝者はサDukeさんだった。今回サDukeさんはプレイヤーだけじゃなくてMCも兼任していたからそこの役をほえ～さんかおたんぴさんに務めてもらっても良かった気もした(笑)

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば

味より首の汗との戦いをしていた(謎)

夜勤明けにイン。金曜日は料金アップの日かと思いながら夕方まで寝る。
20時にともHEROさんのアウフグースを受ける。常連のアットホーム感がすごい感じ。拍手をして返事を聞ける。心地が良いから若干眠気が漂っていた。水風呂はやっぱり気持ちいいね。浮かべるから長くいられる。時計のない日もありだな。
お尻に引いたマットで風を送るのだけは勘弁して欲しかったが…

海鮮炒飯+焼売+オロポ

今回は焼売が早かった

廃業した銭湯を27歳の若手店主により再生されリノベーションされた銭湯に訪問させていただきました
川崎フロンターレと浦和レッズの試合でフロンターレが劇的な勝利を迎えたこと、明日が早番で夜中まで待たされそうなのが嫌だったので混んでいるのを承知で行ったけど待ちなく入ることが出来た。
タオルを持参すれば1150円で利用可能。
ラドンを使用した風呂とスチームサウナがある。スチームなので当然熱い。しばらくすると水を出す音が聞こえて水蒸気を起こしてスチームの強度を上げてくれる。普通に熱い。内気浴、外気浴を含めてアディロンが多く設置してある。外からは上を見上げれば煙突が見える。日中の方が見えやすい。
噂のバレルは6人仕様。ドアを開けると風が入る。ラドルはシャワータイプで掛ければそれなりに熱いが三回ぐらい行えばよかった。水分が欲しくなったら出るという感じに過ごした。
行くのは平日にしよう。アイス食べれば良かった。

夜勤明けに寄りました。椅子に座ってボーッとしてました。休める場所にたどり着くとそこからしばらく動けなくなる。20代は仕事終わりに遠いところのサウナに足を運ぶことはあったけど今は近場がいいやって感じになっている。遠征が再開されたらまた遠いサウナを目指そうと。
FFF度のかげろうにセルフロウリュが設置されていた。いよいよオートロウリュの装置がただの飾りになっていく。今日はベルガモットの香り。
ほむらは相変わらず熱い。
オープンに比べたら人混みは少なくなっていた。
大井町トラックスも何ヵ月か経つと静かになりそう
どこのサウナもそうだなって思うと品川サウナは今もたまに入場待ちしてるな

鶏肉のフォー+リボスパ

レモンが効きまくる

令和7年度最終サ活は…新規オープンしたサウナメッツァ大井町トラックス。オープンして早々激混みということで果たして本当かしらと思い向かったら雨降ってるのに客足の途絶える様子なく受付から既に繁盛していた。というかアウトレットのような建物の中の一角にあるから外の風が舞い込む。サウナ待ちあるけどすぐ案内しますか？というので入室。靴箱キーとロッカーキーは別組。ロッカーにロングサイズのハンドタオルがあり。フェイスタオルは使い放題。にわかにマルシンスパのタオルと同じ質な気がした。
中は竜泉寺仕様だなとわかる感じ。シングルに通常、熱湯もあり泡風呂、壺風呂もあり。都会の4階なので内気浴スペース。ととのい椅子が数席と畳の席と寝転がりスペースがそれぞれにあり。
シャワーは立ちかと思ったけど透明の椅子があり一応座って可能。シャワーは新規に多いReFa。勢いは強くない上に軟水だから柔らかい。その代わり肌に質感残る印象。
目玉のサウナへ。混んでるのはウォーリュケロだと思いトラムに入ったら普通に満席だった。立ち乗りの如く待機して空いたところから座り上段が空くごとに上に上がっていく。サウナあるあるを。
最上段にはつり革があり、下段、二段の右端上段の後ろ側にロウリュボタンが設置してある。自分ではないけど左端のつり革が分離するアクシデントがあった。自然分離が起こったら火傷しそう(笑)ストーブにはロウリュの噴射口が２つとプロペラ装置が２つ。１つはたて向きにゆっくり回ってサ室の循環を努めている(勝手な思い込み)もう１つはストーンの近くで横向きに回ってる。近づいてわかったけどプロペラが二重構造になっていた。ロウリュは15分ぐらい経ってランプが消えないと発生しない。水風呂の後に再度入り右端に待機。ランプが消えたのと同時にボタンを押す。ベテランの車掌さんのよう声で「ととのい駅へ」という感じのアナウンスからロウリュ開始。威力は強いわけではないがプロペラの機能がサ室全体に風を送ってくれる。心地は良くてすぐに出たいとは感じなかった。
ウォーリュケロに入る時タイミング良く空いていたので着席。砂時計も止まっていたのでロウリュを3杯。HARVIAのストーブと杓。ゆっくりを心掛けたから上段に移っても負荷は少なくそのご右端が点滅してオートウォーリュ開始。滝のような勢いはなく静かに落ちていく。最下層に落ちる雫の滴る音がこだましている。
サ室を出て畳スペースで休んでいたら謎の赤いボタンを見つける。スタッフに聞いたら肩から湯を浴びれるシステムだったとのこと。掛水代わりの役割が今のところという感じ。
サウナの質は文句無し。食事や休憩スペースは活用出来なかったので次回使います。しばらくして落ち着いたらまた

えごたいえ

送別会の食事

ちょっとしか食べてない

今月サウナ東京に1回も行っていないことに気付き、夜勤明けもあって長時間利用を決行。
14時から22時は最多。
初めの2、3時間を仮眠に費やし18時から20時までをサウナに。アウフグースイベントは3回参加。
今回はハーバルデイということで手始めにてんけーさんの回に参加。主催者のイベントに参加するのは当然の行為。ジャスミン茶(緑茶とジャスミンのコンボ)のミストをサ室に充満させる。タオルでの撹拌は本の一瞬でほぼミストオンリー。最後はお決まりの手法でサ室はアチアチ。蒸気と蒸気のぶつかり合いがすごかった(視覚ではわかりません)
19時の一球さんの回。前回はコンビで受けてた気がするから今日はソロで新鮮。いきものがかりのSAKURAの音楽と共に力強いタオルでの撹拌だった。シンプルイズシンプル。
20時はメディカル双田さんによるPandaの子守唄。パンダコスプレでサ室内の視線を一気に独り占め。エンターテイナーとしての凄さが滲み出ていた。ハーバルデイで植物→笹→パンダの好物→パンダのコスプレという流れだったとのこと。しかし、多種多様のコスプレを披露してくれるのでいつも面白い。シンプルも良いけど派手さも大切なんだと感じた。ハーバルミストと笹ブロワーで熱気を撹拌。あとは大扇子。チェッカーズの音楽をたくさん流してサ室の盛り上りが一番良かった。最後はロウリュしまくりからの笹ブロワーで撹拌。アチアチでイベント終了。ととのいというかお疲れモードでぐったり。
サ飯食って帰りました。2時間+スタンダードで3100だから、8時間+スタンダード+オロポ+SUSURU+黒毛和牛丼で6650って額は高そうで割に合ってる額なのかと錯覚する(笑)
昭和遠赤も手杓も割りと熱かった

SUSURU醤油ラーメン+黒毛和牛丼+オロポ

黒毛和牛丼格別に美味しかった

月1かるまる継続。最高の寝床に変わらず。
本日は薪サウナが不具合のため使えないと聞いて少し残念と思ったけど出ようと思ったタイミングで治ってくれました。雨だったので結局スキップしましたが。
スタッフ熱波は眠気が覚めるような熱さでした。強気に２巡目も受けたが結局最後熱くて出た。無理だ、ここだという場面で出ればたぶん最高なんだな。気持ち深部体温暖まってた気がするから休憩でガッツリ寝込むことが出来てたな。

ナポリタン+オロポ

ガッツリ美味かった

サウナでまったりしようと思っても家に勝るものはないとしばらく家にいて気晴らしという感じにオリエンタルへ。今日はBIBIさんのイベントに参加。SENSE saunaから遠路遙々ありがとうございますって感じに3つのアロマを使ってアウフグースしてくれた。終盤はかなり熱かった。スペアミントの香りが印象深かった。
休んで帰りました。

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば

いつも通りの味

世の中計画通りにいくとは限らない。行きたいサウナに行けなかったときは気分が落ちる。だけどサウナの営業が止まることはない。行き付けに行けただけでも良しとしよう。だけど、次回また企画されたら今度は必ず参加したい。「冥探偵ハ藤テン一」

チャーシューおにぎり+メガたけポ

小腹には丁度良い

月1継続。夜勤明け睡眠最高。テレビ付きはバラエティーやスポーツ番組がやっぱりいいね。
相変わらずロウリュやりたくても躊躇う感覚も面白い。

塩焼きそば+厚焼き玉子+オロポ

黄色い食事

鹿島アントラーズと川崎フロンターレの試合観戦。フロンターレを応援していましたが負けました。同じフロンターレサポーターのお兄さんがこちらの温泉を利用していたので帰りに寄りました。
丁度19時のロウリュサービスが始まったので受けてみました。ロウリュしてブロワーで撹拌のサービスヒノキの香りだったのだが香りが思いの外鼻に吸い寄せられていく。ヒノキの花粉症持ちなので強度的には耐えられるけど浸りすぎると運転中眠くなるのでサッと入って出てきた。

唐揚げ定食+オロポ

初見の施設では必ず唐揚げ定食から始まる

好きな漫画のミュージカル鑑賞→今日公開のビーバー映画観賞→サ活の一日。
小栗さんのハーバルロウリュはやっぱり座って受ける方がいいな。立ちは香り受ける分には悪くないけど最後まで受けたい欲を消す。完走することが大事ではないけど完走したい気持ちはどうしても消えることはない。なかなか難しい駆け引きだ。サウナって楽しいな。宝くじ1等当たって欲しかった(笑)

そばめし+MEGAたけポ

オーソドックスを貫く。

ウエモリさんの回に参加。55分から入場なのか45分ごろには列が始まっていた。常連の気合いが違った。アウフグースは案の定気持ちよかった。列が多いから4セット目をやるとのこと。ということはこのまま鎮座していると並んでいる人が受けられずに終わる。そう考えたら自然と出ていった。完走することがアウフグースを受ける目的ではない。気持ちいいのベストなタイミングを見極められるかが一番大事。
コンソメスープ上手かったな。いくら飲んでもええやんって感じに。
フットバス(吹っ飛ばす)も最高。提唱者を神と崇めたい。

松軒中華食堂 千歳烏山店

醤油ラーメン+餃子

4種の醤油を配合した進化系らしい

サウナの日、サウナ元旦を馬場サウナで迎えました。サウナ東京に行こうとしたけど、とりだし、ポカリ無料飲み放題に負けました。
ロウリュの勢い、今回は奥側が強かった。熱くなるけど居心地はよかった。水風呂はキンキンに冷たかった。

めし処 和來

チキンカツ定食

1000円コスパいい。空の皿にはブロッコリーが置いてありました