花湯別邸
ホテル・旅館 - 埼玉県 秩父郡長瀞町 宿泊者限定
日中は羽生で仕事、夜はお休み。
ってことで今日はお初の花湯別邸に宿泊。
チェックイン後にサウナ１セット。
サウナは72～74℃で12分。
低めの温度設定でしたがじっくりじわじわ汗出ました。
水風呂はなし、水風呂でクールダウン。
夕食後に２度目のサウナ。
温度は62～64℃、10℃も温度が下がってる！
15分入ってやっとじんわり汗が出てきました。
サウナ後はすぐに岩盤浴へ直行。
室温は56℃、15分×２セット。
岩盤浴後はお風呂に戻り、じっくりお湯に浸かり終了でっす。
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