スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 野田24
スポーツジム - 千葉県 野田市 会員のみ 事前予約制
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今日もせっせとルネサンス
まだ5月なのに毎日暑い💦
とは言っても真夏とは比較にならないけど、サウナ以外で暑いのは好きではない😅
暑熱順化も兼ねてしっかり傾斜ウォーキング🚶♂️💨
傾斜をつけるだけで汗の出方が全く違う☝️
何で日本の気候は気持ちがいい季節が短いのだろうか😢
しっかり汗かいたらお風呂♨️
珍しく混んでる❗😳
なのであまり人と被らないようにササッと
水風呂だけはのんびり😌
今日の歩数はトータルで25,000歩‼️
たぶん、明日もめっちゃ歩くことになりそうな予感...
さ、帰って休養😪
男
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