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スポーツクラブ&サウナスパルネサンス野田24

スポーツジム - 千葉県野田市 会員のみ 事前予約制

丼ちゃん

2025.09.20

159回目の訪問

サウナ飯

毎サのあとはルネサンス

休みの日の日中は年齢層高め💦
ほとんどの人がトレッドミルで歩いてる

今日は上半身の筋トレ💪
競争率高めのトレッドミルが空いたところでウォーキング🚶‍♂️💨

30分くらい歩こうと思っていたら急に雨が降ってきた模様

これは外気浴チャンス‼️

20分で切りあげお風呂へ

体を洗ってサ室へはいるとちょうどAL😆
15分毎なんだけど定刻より3分半ズレてる💦
一旦合わせ直した方が...

水風呂入ってお楽しみの外気浴😏

気温も涼しいし程よく雨も降って気持ちいいったらありゃしない😆

仕上げにもう1セット

ず～っと暑かったけど...

涼しいって神✨😆

あ、帰る時は駐車場が満車になってる🈵