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スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ 事前予約制
2026.04.12
2回目の訪問
先週に引き続きジムにあわせてサウナ予約、今回は２枠とったので筋トレとゴルフ打ちっぱなしのあとゆっくり堪能😊サウナ12分×2セット 温度はそこまで高くないけど水シャワーだから逆にちょうどいい、筋トレ直後だとリカバリーできるのが実感できます。気持ち良かった✨ 平日は２枠取りにくいから休日かな、それにしても筋トレできてサウナあってゴルフもできて値段のわりにお得な施設です😊
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こんばんわ！ サウナー仕様のブルーのボトルに北欧MOKUタオルが合いますね👍✨ 梅田は平日が混み合うんですね🧐 南大阪は土日と平日の夜が埋まりやすいんですよ💦 土日に梅田に張り込みに行きましょうかね〜🤣
写真はこ〜ぞ〜さんのマネてみました(笑)都湯MOKUとハットでやってましたよね😆 土日の午前中はガラガラです、初心者の私はフィットイージーAIにトレーニングメニュー組んでもらってやってます👍
こんにちわ！ なるほど😂真似していただきありがとうございます😊 AIがメニューを組んでくれるんですか😳💦 私は自分でメニュー組んでますが、それが正しいかどうかを分からぬままに続けているので私もAIに相談しても良いかも知れませんね🤔
フィットイージーにある体重計みたいなやつ乗ると顔認証で専用アプリに勝手に反映されるので、その後自分の理想体型と週どれくらい通えるか入力するとAIが組んでくれます😊私は筋トレ初心者ということでめっちゃ軽めです(笑)
体重計みたいなヤツ‼️ たしかにありますね🤔 私は現実をスワイプしたいので、まだ乗ってませんが、そろそろちゃんと真面目に体重減らさなあかんので、今度勇気を出して体重計に乗ってみます👍
是非やってみてください😊自分で入力すれば必要カロリーとか色々出ます、私はめんどくさいのでトレーニングメニューだけやってますが。
ありがとうございます😊
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