ごん

1日遅れの投稿です。
ナゴヤドームで中田翔の引退試合を見て
大曽根温泉まで歩いてイン。

ここのサウナは２段のコの字型で中央にストーンが鎮座してます。
湿度も程よく汗もしっかり🫠
水風呂も程よい15℃程度です。
外気浴は畳の寝転びスペースもあり、
いい風も吹いていたので気持ちよかった〜😌

中日の試合後に寄るのは汗も流せてアリだなーと痛感しました。
また来ます☺️

ありがとうございます。

ゴルフ後の風呂がシャワーしかなく
反省会と言う名の飲み会の前にサウナフジの地下帝国にin。
夏の昼の地下は巨大プールに入ってる人の多い事(笑)
しっかり汗を出してインフィニティで整って
プールで体を冷やしてから反省会🍺に出動です😊

今日もありがとうございます😃

生ビール

泊まりだとサービスで生が付いてるのが最高😆

出張の後半は毎月恒例の万葉倶楽部
朝7時のオートロウリュに合わせてサ室にin。
寝不足の体に効きます😆

LINEのクーポンに誕生日プレゼントがあったので出してみると「ささやかなデザート」と書いてある券を頂きました。
せっかくなので食堂へ行ってみると「おめでとうございます😊」の声とともにお姉さんがケーキ🍰を出してくれました。
意外と豪華😊
そして今年の誕生日は相方の入院もあり、LINEで何人かおめでとうと言ってもらえたがリアルに声で言って貰えたのは今年は初めてかも😳とちょっと嬉しくなりました。

ありがとうございます☺️

バースデークーポンのケーキ

美味しく頂きました。 ありがとうございます😊

出張の初日は時間が合わずサウナは断念したが、2日目に瀬戸スパに入れました。

今までサウナで使っていたスマートウォッチ(Miband6)を川遊びで落としてしまいました😭
サウナで使えるスマートウォッチを検索したどり着いたのがAmazfit Band 7。
今回の目的はこれが本当にサウナで使えるかの検証です。

ここのサウナはカラカラのアチアチ。
疲れていたので1セットの検証のみですぐ就寝💤

サウナ内でもその後の睡眠モニターも問題無く動いてくれました😊

時計のベルトも落とさないタイプに交換したし今後の２代目サウナ用パートナーとして宜しくお願いします😊

出張2日目は姫路のあかねの湯へ！
初来訪です。
朝は9時からだから他で時間を潰してからin。

サウナは熱さも湿度もあって、けっこう好き😊
インフィニティチェアも2脚あってグッド👌

個人的には寝れるスペースもあるといいなぁ。
大汗房の休憩スペースも騒がしく寝づらかった😔
寝に来る人もそんなにいないだろうから仕方ないけど😴

でもきっとまた来ます😊

今月の関西四国出張初日はシコケン。
早朝から湿度たっぷり＆オートロウリュでしっかり汗をかけました😊
夏でもクーラー付きのトトノイ部屋があるのはありがたいです、が、ちょっと匂いが気になるな〜😥

でも仮眠室もあり、いつも助かります😊

ありがとうございます。

本格手打うどん おか泉

天ぷらおろしぶっかけ

さぬきうどんの銘店 美味しく頂きました😊

新宿に用事が出来たので今回選んだのは新宿区役所前カプセルホテル。

夜は飲んだ後なので軽く1回入って寝ようと。
２段のサ室で上段に座って少し時間が経つと
「あっちぃ〜、いや、痛い！」
お酒入ってるし5分で出て
水風呂からの内気浴。
取り敢えず朝起きたらリベンジだ

そして朝
やっぱり痛い(笑)
6分で出て気持ちよく終わりました😅

また機会があれば来ますね
ありがとうございます😊

車を変える前に最後のドライブ先に選んだのが天光の湯。

来て驚いたのがバレルが増えてる事。
タワー
旧バレル
新バレル
と入ってみて、やっぱり好きなのは旧バレルかな～😊
でもどれも良いんですよね、ここは。

そして相変わらずトトノイ椅子の多さに感謝です。
ミストが降り注ぐ椅子は顔にタオルを掛けておけば気にならないし、暑い季節には良さそう。

また来ます😊
ありがとうございます。

出張4日目は東海地区まで戻って湯処みのりさんへ。

朝6時の開店時間には入口前に10人程待っています😳

洗体後に早速セルフロウリュサウナへ。
今日はお茶の香りのロウリュです。
途中から目の前のボタンを押すとアチアチの爆風が襲ってきます😁
出て目の前の天然水の水風呂に浸かり外気浴はインフィニティチェア😌
それぞれ5歩づつで行ける最高なポイントでもあります。
取り敢えず1セットで気持ちよくなってから疲れを取るための睡眠へ😴

目覚めたらここからが本番！
ミュージックロウリュへイン！！
今日のプログラムも懐かしの曲ばかりで
しっかり4セット完走しました🤩

今日もしっかり楽しませてもらいました。
ありがとうございます😊

出張3日目は今月もやって来ましたこ神戸万葉倶楽部。
色んな入浴施設で宿泊を繰り返すと、やっとここに帰って来た感は半端無い。

ちょっと疲れと眠気も溜まってきたのでサウナは控えめにミストサウナだけにして炭酸泉にゆっくり10分程入り、今日は早目に寝ます。

おやすみなさーい😴

出張2日目は瀬戸スパ
2ヶ月前は風呂の故障でサウナと岩盤浴とラドン泉だけという恐ろしい事になってましたが直ってるかなー🙄

取り敢えず大きい浴槽は復活してる😅
まだいくつか中止中だったりバイブラの泡が出てなかったりとかあるけど、風呂とサウナに入って寝れれば大丈夫😁

ここのサウナはカラカラ系なので個人的には苦手です(皮膚が熱くなっても乾いて汗があまり出ない)が、ここの風呂には寝転び湯が有ります。
風呂の中に背の高い寝転び台がある感じで珍しい😁
これが「湿気がほしけりゃここで寝ろ」と言ってるようで水風呂後にここでゴロン😴
あーいい感じ〜

仮眠室もとても落ち着いて毎回よく眠れます😴

瀬戸スパさん、ありがとうございます〜

PS 　　Wi-Fiが無いのがたまにキズ😥

今月の出張は鳥取のぽかぽか温泉からスタート。
2ヶ月前は朝8時から入れたからそのつもりで来たら土日限定だったんですね😭
仕方なく10時まで車で寝て入りました😅

ここのサウナは2箇所ともけっこう好き😁
温泉も硫黄の香りたっぷりでなんか温泉感が増しますね♨
睡眠が2回に分かれた為ちょっと睡眠不足だけど、気持ちよかったです

ありがとうございます😊

栄で飲み会の日はサウナ泊が定番！
今日は気合いを入れてウェルビー栄に😊
偶然世界チャンピオンのDAVIDのショーアウフグースの日に😳😳
さすがのテクニックに感動🤩

森のサウナも安定の良さ
計3セットでトトノイましたーー🤩

今日もありがとうございます!

関西week2日目は神戸万葉倶楽部。
毎月恒例の施設です。

ここの良い所はたくさん😊
朝5時から入れる(個人的に助かります☺️)
長時間居る人には充実の施設！
タオル、バスタオル、サウナハット、歯ブラシなど
どんだけでも使える
個人的に馬油シャンプーシリーズが好きw
サ室が5段
ミストサウナの香りが日替わり
トトノイイススペースが年中快適
まだまだあるけどとにかく快適です😊

個人的にちょっと残念なのは⋯
サ室がカラカラ系(オートロウリュ直後は大丈夫)
インフィニティチェアが欲しいなぁ
歯ブラシの袋がどこから破けるか分からず毎回歯で食いちぎるw
くらいかな😅

でも毎月来てしまうありがたい施設です😊

今月もありがとうございました🙇

今月の関西出張week
初日は大阪で夜間の仕事を終えてそのまま香川県まで車で走り、朝の5時に着きました「シコケン」こと四国健康村。

洗体後にバブル風呂で下茹でしてからオートロウリュの時間に合わせてサ室にイン！
室内は2段で15人程度の広さ。
程よい熱さで湿度はややある感じ。
オートロウリュが始まるとストーンあたりの照明が点いてプシューと1回！
あれ、1回で終わりかー、ちょっと淋しいな🙄
なんて思ってましたが程よく熱く汗も出たので水風呂に入って外気浴へ！
この季節の外気浴は寒くも暑くもなく絶好のサウナ日和☺️
気持ちいいなー😍

疲れもあるので1セットで終わって
白い風呂と炭酸泉にゆっくり浸かって
そのまま仮眠室へ
夕方のミュージックロウリュに入れたら入ろう⋯😴

しっかり寝てからの夕方のミュージックロウリュ目掛けてお風呂に😊
岐阜の「湯処みのり」のミュージックロウリュが大好きなのでテンションが上がります😆
ベテラン熱波師さんと見習い熱波師さんの二人組がテレビも切らずにスタート🙄
ユーカリレモンのアロマはいい香り☺️
音楽をかけて大団扇で仰いでくれました。
ただ、音楽は関係ないねって感じで仰いでるだけですが😅
まあ、気持ちよかったからいいかw
外気浴は程よく風が吹いて最高でした。

香川県での夜間の仕事に向けてリフレッシュ完了！

ありがとうございました😊

いきいきうどん 坂出店

かけととり天

朝5時からやってるのが嬉しい😆

出張3日目は毎月恒例、神戸の万葉倶楽部。

色々な風呂屋さんで寝泊まりをしていると、ここの設備は改めて立派だと感じます。
いつもありがとうございます😌

寝不足なんで今日はサウナ1セットと炭酸泉で体を癒して取り敢えずは休憩室で寝ます〜😴

PS 炭酸泉てどこも人気ですが効果を実感する事ってあります？🙄
よく分からないけど毎回5〜10分入ってます😁

関西ウィーク2日目は瀬戸スパ。

設備の故障でお風呂全部入れませんて…😥
唯一ラドン泉風呂だけ入れたんで体を温めてからのサ室。
サウナと水風呂は無事なのでお客さんは全員サウナー(笑)

2カ月後にまた来るので直しといて下さいね😅

毎月恒例の関西出張week
今回は鳥取のぽかぽか温泉に初訪問

土曜日の朝8時から岩盤浴セットで入場
洗体からのメインサウナへ
MAX9人✕4段で広め
先ずは上から2段目で様子見
湿度も温度も程よくすぐに汗が出てくる
ここは好きかも〜☺️
水風呂→外気浴の寝転びチェアで1セット目から最高😍
露天風呂は硫黄がしっかり
炭酸泉はかなり高濃度
寝転び湯で寝てるだけでもトトノイそう
取り敢えず3セットを満喫して岩盤浴コーナーの休憩室で一休み😴

岩盤浴コーナーにあるセルフロウリュのサウナも良いです☺️

次回から鳥取に来るときはここに決まり👌

ありがとうございます
また来ます☺️

取り敢えずお茶

相方の会社で貰ったクーポンが3月で切れるとのことで久しぶりに来ました華の湯。
ここのサウナは適度に湿度もあって好き。
水風呂の後にころりん湯(寝湯)でトトノウのも好き😊
土曜日の夜だけあってさすがに混んでるけど待ちは無かったので良かった😀

最近は花粉症が酷くて外気浴もクシュンクシュンしながらになってしまうのが残念😣

ちょっとマンガ読んで帰ります😊

ありがとうございました😊

久しぶりに来た喜多の湯。
5段のタワーサウナで湿度もある程度あり
最上段が好きな感じ😊
外気浴は雨だったのでちょっと残念😥
寝湯や足湯もありトトノウ場所はいくつかあります。
岩盤浴もハーブが香って気持ちいいです😊
今日は2セットしか出来なかったけどまた来ますー

ありがとうございました😊

大島屋

天ぷらきしめん

普通のきしめんと天ぷらきしめんでは汁が違うというこだわりのお店。 美味しかったです😀