黄金湯
銭湯 - 東京都 墨田区
キックボクシングの帰りに黄金湯。
94回目。
キックボクシングってシャワーしかなくて
汗だけながしたら寒くて震えながら来たよ。
チャリ🚲少ないな。
空いてる？
まずは身体を清めて…
サウナは2人？ラッキー⭐︎
浴室も空いてる！
本日の薬湯は『秋桜』
ドピンクの湯色でフローラルな香り🌸
水風呂ポチャンしてサ室へ。
ん？入ったばかりなのに脈拍125。
どういうこと？
5分もすると玉汗が流れ始める。
脈拍145。なんか怖くなって7分で出た。
水風呂しっかりしーっかり。
ととのい椅子でバクバクズーン。
身体に悪そうだけど、バクバクズーン気持ち良い。
5分経っても脈拍118。もうちょっと休もう。
10分経っても変わらず。
？？？？？でサ室へ。
サウォッチ壊れたかな？
手首で脈を測ると確かに早い。
今日のキックボクシング激しかったからかな？
楽園から帰ってきて忙しかったストレスを
サンドバックに眠らせてやった。
やはり5分で140まで上がっちゃう。
今日は短めにしよう。せっかく空いてるのになー。
4セット目はソロ。
のんびりとロウリュウしながら蒸されたけど
やっぱり5分で145。
バクバクズーン。
今日は7分くらいだからもう1セットできるけど
やめておこう。炭酸泉にゆっくり入ろ。
薬湯、熱湯、水風呂で〆。
スタンプ20個たまってキーホルダーもらった！
限定の黄色。どこに付けようかなー♪
スタンプラリーも着々とたまってる。
初めてなのでウキウキ。
また来るね♪
※3枚目は昨日お気に入りさんにいただいたドライフルーツたち♡みかん🍊がパリパリでうまうま😋
女
-
95℃
-
19℃
11
78
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございます😊
私はリズム感が壊滅みたいで動きが覚えられません🤣でもいいんですよ！誰も見てない！（言い聞かせ） せいちゃんさんもスグ130超えちゃうんですね。同じ！ なるほど🤔冬だから上がりやすいのか。たしかに昨日は寒かった。。。ヒートショックで倒れちゃうのもそのせいですね。
私〇ぬんすかね🤣家に帰ったら90くらいになってましたが、さすがにビビりました！ キックボクシング全く減量になっていません😭なぜならそれ以上に食べるからです♡てへ♡
わかりみ〜 サウナ入って汗流してるのになぜか体重増えてる時ある、、、この現象に名前つけたい
ジム通いしてるのに体重が増えた時『ファットネスジムじゃねーか！』と友人と言ってたのを思い出しました🤣サウナでは何て言いましょうか🤣
サウォッチ着けてから気にしてます🤭 ドライフルーツ🍊ありがとうございました！
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