愛ゆえに愛を捨てた男サウナー

今日は風が強くて寒かったので、外気浴の時間は短め。
お客さんも心なしか少なかったような…？

◾︎熱風サウナ
1セット目：10分
（インターバル：4.5分）
2セット目：10分（ロウリュ有り）
（インターバル：4.5分）
3セット目：10分

さっぱりしたぁ🤤

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分
（インターバル：7.5分）
2セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：8分）
3セット目：12分

今日は途中で体調不良を感じたため、早めに退散😇

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分
（インターバル：4.5分）
2セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：8分）
3セット目：10分

何年ぶりだろ？かなり久しぶりに来ました。

入館料金は変わってませんでしたが、2Fのラウンジ使うのに追加料金900円かかるのは驚きました。

たしかフリースペースだったような…そこでくつろいだのを覚えています。

しかしながら、サウナはかなりキレイになってました！

温度計は82℃を指していましたが、最近入った中では体感そんなに熱くなかったです。

でもサウナからもお風呂からも、素晴らしい海の絶景が見られる温泉で、
「まだ来たい！」
と心から思えます。

◾︎サウナ
1セット目：12分
（インターバル：5分）
2セット目：12分
（インターバル：5.5分）
3セット目：12分

水風呂は体感16〜17℃くらいだと思います。

久しぶりでした。
ここはアウトレットの帰りに必ず寄ります。

アウトレットで買い物すると200円割引で
2,100円→1,900円
となります。

◾︎サウナ
1セット目：12分（アウフグース有り）
（インターバル：5.5分）
2セット目：10分
（インターバル：5.5分）
3セット目：12分

久しぶりに帰還。ひと足先に仕事納めになったので。

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分
（インターバル：6分）
2セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：9分）
3セット目：12分

事後報告。
お初でした。新しめのおしゃれスパ。

サウナは定員15名くらいのセルフロウリュ式。
室内の温度計は95度くらいを指してました。

室内に12分計はありません。
あるのはロウリュ用の15分間の砂時計のみ。

そのため、明確な時間は分かりませんでしたが10分程度ずつ３セット入らせていただきました。

みんな黙々と入っており、外気浴も含め静かな時間を過ごすことができます。

「一度行けば良いかな」と思いましたが、満足度は高かったです。

宿泊で利用しました。

もちろんサウナを推しているホテルではないので、旅行先でサウナに入れただけでも幸せ。

部屋は最近泊まった中では一番良かったです。

1セット目：12分
（インターバル：2.0分）
2セット目：12分
（インターバル：2.5分）
3セット目：12分

宿泊先です。

サウナのレベルだとか、そんな話は不要だと思いますが、最近作られたのかとてもキレイなサウナでした。

外にやわらかめのイスがあって、そこでととのいます。

美味しいご飯、お酒、温泉、サウナ、マッサージ…

夜爆睡したのは言うまでもありません。

写真は部屋と部屋からの景色です。

1セット目：12分
（インターバル：4.0分）
2セット目：12分
（インターバル：4.5分）
3セット目：12分

いつも金・土曜に来るから日曜に来ると新鮮。
スタッフの方も違った。

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分
（インターバル：5.5分）
2セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：8.5分）
3セット目：12分

マット交換の時間って決まってないのかな…
最近ランダムな気がする。

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分
（インターバル：8分）
2セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：11.5分 ※マット交換待ち）
3セット目：15分（ロウリュ有り）

お初でした。ワイナリーや宿泊施設、図書スペースまであって全体的に綺麗な施設。

温泉はアルカリ性単純温泉。

サウナは定員5人程度のこぢんまりとしたものでしたが、汗がかければOKなので…笑

◾︎サウナ
1セット目：12分
（インターバル：6.5分）
2セット目：12分
（インターバル：6分）
3セット目：12分

ロウリュ始まる前が一番湿度高くて熱い説。

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：9分）
2セット目：12分
（インターバル：8分）
3セット目：12分

金曜日夜、それも3連休前なのに空いてました。
明日は多いかな。

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：9分）
2セット目：12分
（インターバル：7.5分）
3セット目：12分

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：6.5分）
2セット目：12分
（インターバル：5分）
3セット目：12分（ロウリュ有り）

三連休前にととのう。時間気にせずぐっすり寝るのにこれが一番効くのだ…😌

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：8分）
2セット目：12分
（インターバル：7.5分）
3セット目：12分

ここは久しぶり。

ドライサウナ：12分
ミストサウナ：10分

今日はオール10分間。涼しくなりましたが、10分でも十分しんどいですね🤔

◾︎熱風サウナ
1セット目：10分（ロウリュ有り）
（インターバル：7.5分）
2セット目：10分
（インターバル：9分）
3セット目：10分（ロウリュ有り）

最近は同じ時間×3セット入るのではなく、いろんなパターンの時間で入るようにしています。

今日は入る時間を少なくする入り方。

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分（ロウリュ有り）
（インターバル：8.5分）
2セット目：10分
（インターバル：5.5分）
3セット目：8分（ロウリュ有り）

かなり久しぶりでした。

◼︎サウナ
1セット目：フィンランドサウナ 12分
2セット目：ロッキーサウナ 12分
3セット目：ロッキーサウナ 12分