satoshi

2025.12.21

23回目の訪問

サウナ:6分 × 1、8分×2
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日は一日外出だったので、外出先から直行でサ活です!

トゴールの湯でにゆっくり浸かってからサ室へ。
セルフロウリュウが導入されてから、サ室は常に発汗しやすい設定になってます💦

短時間の3セットでしたが、リラックスできました✨

戸越銀座バル NEKONOHITAI

かきのフリット

ビール🍺がすすむ一品でした!美味しかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.2℃
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