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ムキムキムキムキ

2025.07.19

5回目の訪問

〜今日のスケジュール〜
10-13時　野球
14-15時　ベネトレサウナ
15-20時　ベネトレの書斎で動画編集
21-23時　フットサル

ハードな1日だったけどベネトレはやっぱり最高🔥書斎で編集するのがめちゃくちゃ集中出来て良き🫶今度からベネトレで編集しようかな😕

社交場サウナ：7分 × 2
瞑想サウナ：7分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：30分、5分
合計：2セット

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
12

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