ニノサ
温浴施設 - 群馬県 桐生市
久しぶりの訪問
まず2月から料金変更と定休日が火曜＆水曜日に
フリータイム制1300円＆（1h）1000円プランに
フリータイム制は時間気にせずゆっくり入れるので
嬉しい☺️
外気浴もできるスペースが増設されていて要水着着用
紙パンツ（100円）も購入すれば外気浴できる
今日の薪サウナは80℃ちょいくらい上段ならそれなりの熱さを感じる
スタッフさんがホースを使って霧吹きして高温高湿タイプのサウナ室にしてくれるので発汗は良い
アウフグースもするようになって演目で2セット実施
アロマは1回目はウッド系2回目は柑橘系
今日のスタッフさんのアウフグースのタオル捌き
パフォーマンスはなかなか良くカーペンターズの
名曲を二曲でなかなかいい選曲でいいアウフグース
だった。
（本日のサウナルーティン）
8分✖️7セット 水風呂1分✖︎5セット
外気浴3分✖︎2セット
内気浴5分✖︎5セット
男
-
80℃
-
12℃
0
20
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