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サウナ&カプセルホテルルーマプラザ

カプセルホテル - 京都府京都市

ﾁｮｳﾄﾞｲｲﾎﾞｰｲ

2025.09.23

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ：12、アウフグース、10*2、12
水風呂：2分 × 5
休憩：20分 × 5
合計：5セット

一言：ルーマプラザ3日目。
疲れたので夕方一旦ルーマプラザに戻り汗を流す。サウナには入らないつもりだったが誘惑に負け引き込まれてしまう。
しかもタイミングよく2セット目は16時半のアウフグースに参加できた。
氷入りの柑橘系アロマでロウリュ。ここのロウリュ、アウフグースは比較的優しめでロウリュもこれ以上やったら焼け死ぬ、の2歩手前くらいでやめてくれるし、アウフグースもやや控えめ。攻めすぎると辛いから本来はこれくらいでちょうどいいのだが、過去の経験から若干物足りなさも。麻痺してますね笑
6階サウナからアウフ後は7階の強冷水へ一目散。キンキンに冷やしてバスタオルに包まれ、フェイスタオルで顔を覆い、音と肌で京都の夕方の風を感じる。
整ったあとは飲みに京の街へ繰り出す。予定では夕飯も食べるつもりだったが昼に食べた池田屋が消化しきれず、、、。
たつみ、SUMIとほぼお決まりコースへ。〆にすばで肉そばをすする。
飲み過ぎてしまってけっこう酔っ払って帰宅。ささっとシャワーを浴び寝に落ちた。

翌朝、二日酔いがひどかったのでサウナで強制再起動。
欲しがりなみなさんは朝からセルフロウリュに積極的でサ室内はかなり体感が熱い状態。でも大丈夫、強冷水は13℃台だったので一気に引き締まる。屋上でタオルに包まれ風に包まれがち寝をかます。これ以上最高な二度寝はないのではなかろうか。
2セットやったところで朝食の時間が迫っていたので、一旦朝食を挟んでもう1セット。

ルーマプラザはサウナ、水風呂、整いスペースのクオリティはもちろん、タオル使い放題やバスタオル完備、冷やしタオルなど随所にホスピタリティを感じられ、清潔でスタッフさんも丁寧。ほんとに素晴らしい施設でした。
3泊4日、ありがとうございました！！！
次回も京都旅の拠点とさせて頂きます！！！