hypound8

2026.07.26

32回目の訪問

いつものアムザ。
サウナクーポンのセールが今月末までなので補充も兼ねて来館。
まずはフィンランドサウナで3セット、上がって昼飯食って昼寝。
起きると16時、もうすぐアウフグースだと思いIKIサウナへ。なんかイベントやるとのことで参加。ショーアウフグースをしていて楽しめたが、長過ぎたので熱さに我慢できず途中で退出。ちょっと悔しい。
その後は普通に2セットして上がる。
晩酌して22時には就寝してしまう。
翌朝5時半に起きてフィンランドサウナに入る。朝は人が少ないので座る場所を選べて良い。3セットして上がる。
ゆっくり朝食食って少し寝てから退館。
やっぱりアムザは良い所。

hypound8さんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真

地焼うなぎ 法善寺山かづ

鰻ひつまぶし

アムザの帰りに寄る。茶漬け用の出汁が美味くて飲み干してしまった。

水分補給

  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃,12℃
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