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蒸し実

2025.07.12

4回目の訪問

友達と一緒に行ったので、いつもより短め。最近背中が凝っていて呼吸が浅かった、サウナ室で深く深呼吸を繰り返して呼吸を取り戻すことに成功。気温もちょうど良く外気浴が最高でした。

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