コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ
スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
サウナ:7分 × 2
水風呂:40秒 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット
今日は無料券があったので、筋力測定してきました。
下半身は平均だけど、腕の筋肉が弱いみたい…
来月からマシン追加するか、コツコツがんばるか、チャッピーに相談しなきゃ😓
サウナは今日もにぎやかでした💧
女
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