まっつ@馬骨

2025.08.14

2回目の訪問

8時間だけ働けば帰れる日なので、しごおわでお風呂おサウナ

朝を食べずに出勤して「今お客さん少ねえ!」ってタイミングで20分ずつ3回休憩とってやったので、18時に到着してまず朝ごはん
なんて健康で文化的な勤務でしょう
唐揚定食ペロリ行った後でラーメン追加するのは良識的な大人として我慢しました偉い。

7~8割の埋まり具合で、お盆だけどそんなに混んでない?
洗って露天で下茹でしておサウナを8分9分10分で3周
17℃の水風呂、肩まで入れるようになった!

外気浴しながらマインドフルネスとおサウナについて思いを馳せる
情報の7割だか8割だかを占めるという視覚はシャットアウトして
温度·湿度·ロウリュウの熱い風·水風呂の水を纏う感触·汗の粒が流れる感触·外気浴の風で残った水滴が乾く感触…を楽しみ
ストーブの音·自分の脈の音·浴室の水の音·ロウリュウの水が蒸発する音や浴室のお客さんの賑わい…を楽しみ
アロマの香りサ室の木の香り…を楽しみ
最後にはサ飯やら冷えた炭酸…を楽しみ
ここまで五感フル活用する時間って、日常の中の非日常だなぁって

身近なようでいてすごく貴重だなぁこの時間
ストレスもいったん横に置いといておサウナに集中して
終わったらなんとなくストレスもちっぽけになって

とかって耽りつつ、
設置されてるドライヤーがnobby6台なので他のお客さんとなるべく被らないように動向を気にし続けてフロ活を約2時間
ちょうど空いてるタイミングでドライヤー使えた
5分ぐらいでドライヤー待ちの列できてた
他の施設含め男湯あるあるの「外気浴のデッキチェア空いてない」みたいなもんだろうか
それとなーく譲り合う感じ
ばっちり湯冷め☆
毛穴が引き締まったことにしてクロージング

まっつ@馬骨さんの楽だの湯 一宮店のサ活写真

手仕込み唐揚定食

一味がこんなに出ると思わなかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2025.08.15 01:14
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まっつ@馬骨 まっつ@馬骨 さんに37 ギフトントゥ

年月関係ないが自分が10年ほど掛けておぼろげながら掴みかけた感覚をさすがはプロなんちゃらスパバイザーはキレイに語源化してくれました🤲´- ちなみに昨日のフロントの流れは、さながらサ道の1シーンと勝手にほくそ笑んでいました
2025.08.15 08:20
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久しぶりに楽だにイキタイ!
2025.08.16 07:14
0
タルタルポン酢もやってみて❗
ログインするといいねや
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