mover37d

今週かかえたストレスを、フィンランド1セット、薬草フィーバー2セットで発散。中1の息子が普通に薬草フィーバー入ってて驚いた。

8.4に出張でつくばへ。つくば駅周辺にサウナつきホテルがないので、今回は隣の駅のホテルへ。綺麗でこじんまりした、いわゆるホテルサウナ。
サウナ室も、水風呂も優しい設定。
オートロウリュ付きだが、いつ発生するかわからず、タイミングが合わず。
しかし、ホテルサウナは時間帯によってほぼプライベート空間になるのですき。

スマートバンド8をサウナ仕様に改造デビュー。
サウナに入れる喜びと平和をかみしめて。
8月6日、鎮魂。

後輩と１ヶ月ぶりのホーム
外がいっぱいだったので久しぶりにクール浴に2クール目後の水風呂後に入ったら、、
ガンギマリました。
後輩にプールの打たせ水をすすめたらハマってた。
風呂上がりは居酒屋れんでいつもの
焦がしニンニクラーメン
鯨刺しレバ刺し風
山賊揚げ

オロポおいてほしい。
自家製ジンジャーはうまかった。

出張で2日間利用。
人が少なく、ほぼ貸切。
アロマ水(白樺)のセルフロウリュがあり、
しっかり熱いサウナでした。
外気は、海風で、ほぼ夏の熱気でも、涼しく感じて、眺めもよく開放感あり。
露天の壺湯が水風呂だったらなと、勝手に想像してました。
１日目は、まだ、チラーがきいてなかったのか、水風呂はややぬるめ。
ちょっと悲しかったが、2日目は体感16度くらいになってました。
ホテルのサウナとしてはかなり満足。

マイホームサウナ。
息子と３人で。
やっぱ、高温サウナのハルビア3連はよい。
ロウリュしたら激アツなんだろうなと想像しつつ。
外気でふと隣をみると、部活で疲れた長男がととのってました。
いつか、息子と名古屋や東京遠征いきたい。

焦がしにんにくラーメン

居酒屋れんのラーメン。なぜか尾道ラーメン風。うまい。 クジラのレバ刺し風、山賊あげも。

気になっていたsaunahause
全てのサウナに入りたかったので、ととのいの向こう側に。
身体には負担だったかな？
サウナ3のあとのグルシンからの水風呂三段活用は、かるまる以来のキマり方でした。
ベランダも雰囲気良かったが、時々焼肉の匂いが香ってきてお腹が空きました。

この規模で、この空間を作り出すあたり、やっぱり都会はすごいなと。

こういうのも、異空間でよき。

5時間長いなと思ったが、案外時間経ってました。
わざわざ川崎に足伸ばした甲斐がありました。

オロポレモネード、タコライス

おしゃん。味も、値段もわりとよし。

仕事明け、気になっていた煌へ。
導線よし、コンセプトちがう二つのサウナもしっかり熱かった。
陽の方のオートロウリュはしっかり空気も攪拌されて、全身ヒリヒリのバズーカロウリュ並み。
アマミばちばち
つかれもあいまって、3時間、ゆっくりいただきました。
立地上しかたないが、電車の汽笛で、ときどきビクッとなるのがたまにきず。
投稿みてたら白樺タケルさん来とる！
北欧でうけたあのロウリュ、どっちでやったんじゃろう。

ラーメンはもう終わってたので次回におあづけ。

しかし、静岡にキング軒が食べれるサウナ、つくってほしい。まじで出資するわ。

家族でホームへ。
長男が部活疲れで、サウナにいきたいと。
中1になったので、回数券があっという間に減る、
人はわりと少なめ、明るい外気は久しぶりで、3セットでととのい、待たせた妻と合流し
大広間で油淋鶏とサンラー炒飯をいただく。

するけん　癒される。
家族の憩いの場。

故郷のカプセルホテルにとまる日が来るとは。
施設自体は古いが、中はきれい。
カプセルが禁煙なのになぜか、タバコ臭くちょっと不安になったが、、、

フィンランドサウナはほうじ茶ロウリュをセルフで。
しかも、しっかり熱いやつ。気に入った。

スチームは熱くはなかったが、よもぎの香りがいい。

遠赤サウナはちょっと薬くさいのが残念だったが、バズーカロウリュは、水の勢いに騙されて、油断してたら、激熱で、クチコミ通り。

あまみバチバチになりました。

最後にもう一度フィンランドで、しっかりほうじ茶ロウリュをいただきました。

時間帯もよかったのか、沐浴徹底されており、よかった。

テレビのある内気スペースは、ちょうど深刻なドキュメントをやっていたので、個人的にはせっかく、サウナからテレビなくしたならここもなしか、焚き火とかの動画にすればいいと感じた。

外気は腰掛けの奥行きがないので選ばず。

しかし、広島に住んでた頃は存在は知ってたが、サウナに全く興味がなかったので、いいサウナがあるんだなと感じた。

ぶちえかった。

広島出張は当分ないので、里帰り時にこっそりこよう。

ごちそうさまでした。

まど居

こーね刺し

広島名物、コーネ。刺身は初めて。とろける。

川根に急遽デイキャンプ。帰りに川根温泉か、伊太和里の湯か迷って、後者へ。
夕方で時間が多かったせいか、サウナはギチギチ、湯船もギチギチ。
2セットで断念。

島田市民の憩いの場という感じでした。
サウナ室自体は、目の前の窓が大きく、新緑が見えて、上段の上にストーブがある初めて見た形。
水風呂も13度くらい？きっちり冷たい。
外気は椅子とベンチのみ。

タイミングの問題もあり、いろいろ思うとこはありましたが、値段を考えると空いてるときならいい感じなんだろうなと想像しました。

つぎは川根温泉にいってみたい。

ホームサウナ
家族で。

最近いろんなとこにいったが、なんか落ち着く。
かつ、するけんの高温サウナって、いいなと改めておもう。
欲を言えば高温サウナでアウフグースあったらなぁと。

製氷機も嬉しい。あまみばちばち。

今日は、居酒屋えんの焦がしニンニクラーメンをいただく。
あと、クジラのネギ塩。これはレバ刺しの上位互換。

ただいま。

2週連続の名古屋。
先週行けなかったフジへ初訪問。

浴室に入って、、この雰囲気、ラグジュアリーというか、でも上品。

サウナはもうちょい熱いのがいいなと最初は思っていたが、、じんわり蒸されてると、ゆっくり心拍数あがって、2クール目。
内気だが、十分な椅子とスペース。

ちょっと薄暗い雰囲気と、プールの滝のおとが雑音を消して、、、キマりました。

仕事前なので、3クール目は軽めに。かるまる風に冷冷交代浴。

次はアペゼにいってみよう。

ブンボー75 錦店

ブンボー

本場の味。 パクチーマシマシにできたらなおよし。

2回目の訪問。しかも、3連泊。
ショーアウフグース含めて、10セット。
ラップランドのアイスサウナはついついはいってしまいました。

2日目は栄には前になかった？ベトコンラーメンと、麻婆豆腐。麻婆豆腐うますぎた。

今池、福岡含め、初のプレミアムルームも1日利用。
仕事スペースとしてよかったが、入った通路から汗臭いのが残念。
プレミアムなので、改善してほしい。

どこの施設でもあるあるなのだが、3日目は二人組がたくさん、話まくって、スタッフも注意しないから、それも残念でした。

静岡の某施設もそうだが、掲げるなら徹底してほしい。

うなぎのしろむら 泉本店

ひつまぶし

卵黄醤油まぜるパターンははじめて

念願の妻との訪問。
サウナハラスメント、水風呂ハラスメントを受け入れてくれた妻に感謝。
最初は貸切状態だったので、すこしお話ししながら。
ロウリュもしっかり、10✖️4セット。
妻も最後は水風呂肩までいけてました。

自分は仕事明けだったので、帰ってから爆睡。

また行きたい。

いってきましたよ、サ道のホームサウナへ。マルシンスパ、しきじから3施設目。施設入る前からアガりまくってたが、体調不良もあり、心拍数の上昇がはやく、2セット目に重なったアウフグースも、最後のロウリュ前でギブ(途中退室すみません)。3セットこなして、レストランへ。北欧カレーもいただきました。サウナはチラー不良と体調で、若干消化不良でしたが、、、
翌朝の朝ウナ2セットで、、ととのった。。。

アウフグースも、お馴染みの音楽とヴィヒタの香りでいい雰囲気でしたし、次回は最後まで。
またいきたい。

北欧カレー

オロポも

わが故郷広島もサウナが増えてきた模様。
気になっていたサウナが、ホテルから近かったので行ってみた。ラドルの持ち手が激あつだったが、大型ストーブにセルフロウリュ(アロマ水？)で、体感は90度よりもあつく、水風呂も15.7で深めのちょうどいいやつでした。
12分4セット。塩分補給に、ちからの出汁。8時間の静岡までのドライブに備えて、、、

ちから 本店

わかめうどん

この出汁は遺伝子に刻まれてます。

サ活至上最高かも。
長時間運転の疲れと、春の気候とあいまって。

福山出張ついでに念願の仙酔島へ
どれもマイルドなので、なるべく高温をめざし、よもぎ風呂の奥で立って、心拍数なんとか150
から3セット海へダイブ。
大寒波到来中のため体感はシングル。
1セット目は凍そうだったが、3セット目は体がなれて、ととのい、、ませんでしたが、良い体験でした。行って悔いナシ。

福山出張で利用。設定はマイルド、20分毎のオートロウリュに合わせて3セットを3日間。
最終日は若者の団体様が騒いでたのが残念だったが、時間によってはサウナはほぼ貸切。
キッチリとととのいいただきました。
広島住みだったが、静岡住みにかわって、まさか、福山にくるとは。

出張で、気になっていたサウナヨーガンに。
水風呂シングルで、サウナもアチアチ。
たった2クールで、アマミばっちり。
宿泊中にあと、何回いこう。

相撲茶屋 大塚

アラ

贅沢させていただきました。