スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
定山渓sunrise😘
ホットヨガ予約してるのでシゴオワサウナは定山渓ではなく😜
サウナ
8分、6分
ホットヨガ
13:15〜
高橋あゆみ先生
デトックスヨガ
サウナ
8分
58.40kg→57.70kg
朝晩は10℃前後だが
今日の昼は26℃〜27℃
内地首都圏とは全く違い、湿度が低い、風が吹いている(それも綺麗な自然界の風)から、
根っからの道産子は真夏と感じる方多くても
暑さだめなオイラまだまだ快適
それでも、その影響からか温活で💦ふきまくる🤓
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