スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
ホットヨガ🧘&アサウナ😜
まずは
ホットヨガ
高橋あゆみ先生
ビューティーパワーヨガ🧘
ずっとうけてるあゆみさんだが
このクラスはじめて
12月から何度もトラブルでカラダ各所いためてる身としては60分枠に不安あったが
コンセプトから強度や難易度が高くはなく
体力おちてる身としてはちょうどよかったなあ
サウナ
8分 × 2本
60.4kg → 59.7kg
0
273
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら