地図からサウナが探せる！

しまなみ温泉喜助の湯

カプセルホテル - 愛媛県今治市

CLOVER

2026.05.17

5回目の訪問

【時差投稿】
サウナ :10分×4
水風呂 :1分×4
外気浴 :5分×4
炭酸泉2分

昨日(05/16)も温泉デート。いつもは3時間待ち合わせなのに、遅くに向かったので2時間半待ち合わせすることに> <、

いつもは一つ一つお湯を堪能してから締めのサウナなんですが、サウナでほぼ1時間は使うので、炭酸泉だけにして。水分補給しっかりしてからサウナへGO！
今日は10分コースで4セット。でもしっかり汗をかき、入る度に整う上出来な時間でした。サウナ室はしっかり熱く、水風呂はキンキン。その落差に脳が蕩ける。整いって、落差かな？体には良くない気もするけど。

サウナ終わりもぬる湯に入るために炭酸泉で行水。ベンチで休憩してフィニッシュ！大満足のサウナタイムでした。待ち合わせにも5分前に着。でもゆっくり入れなかったことはアピール。やはり3時間は欲しい。
風呂上がりのコーヒー牛乳。ここはまだ瓶コーヒーでしたが、これもラストかなとちょっと名残惜しく。スーパー銭湯派瓶タイプの飲み物残しておいて欲しいなと思いました。