サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
12:00IN
格闘技の試合にて14:00から計量。わずかにオーバーしてたので1時間コースでサクッと汗を出しに来ました。
◯ケロサウナ
8分×1
7分×1
今週の疲労と午前の重労働が重なり、サウナ中から疲労を感じた。
2セットだけだけどしっかり整えた！
少し余裕があったからアイスボックス！
毎年夏はたくさん食べるアイスです🍇
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