地図からサウナが探せる！

カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

びーふ🐮

2025.03.29

1回目の訪問

サウナ飯

【びーふのサ旅2025春 5施設目】
ついに2泊3日の東京サウナ旅もラストとなりました✨
最後にチョイスした施設はこちら！カプセル＆サウナロスコ！
Xではちょいちょい行ってる人を見てるので、かなり気になってた施設さんです😏
どうやら水にこだわりがあるらしいぞ。どうも、びーふです🐮

大塚駅から山手線に乗り2駅🚃
駒込駅で降りて徒歩2分。見えてきましたよ、カプセル＆サウナロスコが。

緑に覆われた入口に思わずテンションが上がってしまう⤴️
特徴的な入口だとやっぱり来た感が強まりますね🤔

8時間滞在のプランで2,000円。
え？安くね？
都内でこの金額だと安く感じてしまう😳

フロントで館内着とハンドタオル・バスタオルを受け取りいざ3階へ🏃‍♂️
あ、サウイキの施設情報ではハンドタオル使い放題になってますが、入場時の1枚だけなので注意です⚠️
いつもの感覚でバチバチに使ってポイするとなくなります😭
（入口いけばもう1回もらえるのかは未検証。）

とりあえずいつものように身を清めてサウナにin🧖
かなり不思議な配置のサ室で、奥に5名ほど寝転がれるコの字構造🤔
ストーブは対流式で、いわゆる昭和ストロングスタイルのカラカラ系サウナ🔥
温度は110度でアチアチ‼️

上段に座って3分もすれば汗が吹き出てくる。
かなりカラカラだけど、サウナマスクをしてれば快適😊
10分もすれば完全に蒸しあがる。

しっかり蒸されたら水風呂にチャポン。

.....キモチエェ✨️

ライオンの口から出てくる地下水掛け流しの水風呂🦁
温度は22度の表示だが、割とキリッと冷える感じ😌
しっかり芯まで蒸されてると無限に入れる！

そして、ロスコの水風呂はもうひとつある。
それに入るために2セット目へ🔥
バッチリ蒸されたら掛け湯をして一旦脱衣所へ🏃‍♂️

脱衣所から入口方面に行くと、外気浴＆バイブラ水風呂とご対面😍
こっちの温度は18度！
まってましたと言わんばかりに水風呂にチャポン。

..........キモチエェ....✨️

バイブラで羽衣クラッシュしてキンキンに冷える🥺！
そこからすぐに外気浴。
コレがたまらんです。
あまみもバチバチに出てます🥰

どちらも甲乙つけがたい水風呂で、満足度かなり高め😤
是非どちらも体感してほしいです！

4階にはリクライニングとお食事処🍚
唐揚げ定食と大葉納豆をチョイス！
おろしポン酢であっさりと食べる唐揚げがサイコーにうまい🤤
大葉納豆もなかなかよき👍

少し休憩してからもサウナ ⇒ ダラダラであっという間に帰る時間に😭。

今回の東京サウナ旅は新規開拓もできて大満足💯💮
ロスコもまた絶対来たい施設です🐮🫶

最高でした。また来ます👋