地図からサウナが探せる！

奈良健康ランド

温浴施設 - 奈良県天理市

保護猫

2026.04.20

17回目の訪問

サウナ飯

昨日のサ活です。

1週間ぶりのサウナは、めーちゃ気持ち良かったで〜ということで、奈良健康ランドでフワッフワにととのってきました！

滞在時間19:00〜21:30。
19時台はとても空いていて、大和サウナ、有料サウナゾーンともにちらほら人を見かけるくらい。
20時頃からは、やや利用者増えたかなーという程度でした。

ゆっくり洗体し、ヒノキ湯で下茹で。
下茹で時のほっとする瞬間を逃さず、気持ちよさに集中。
19：30大和サウナのオート熱波で、サウナスタート。

ロウリュサウナの利用者は、1〜3名でほぼ貸切。
4セット全てベストなタイミングで、ロウリュの鳴き独り占め＋タオル攪拌。

20:00のアウフは、まーよさん💕
熱々で、大きい風も優しい風もくれる。
うちわでピンポイント仰ぎもあり。
めちゃ気持ちよくて今日もニヤけてました。

アロマは、ベルガモット→ペパーミント→青森ヒバ。
3種の香りともに香りの変化＆濃度もちょうどええ感じ。

音楽なしのアウフは、タオルの仰ぎ音大好き族の私にとってご褒美♪
めちゃ癒されます。

4セット目の休憩中、手足の重さを一切感じなくなるフワッフワととのいタイムに突入。
「音楽なしも好きやし、爆音ミュージックロウリュも好きやなぁ。明日はおおみね湯に遠征するか……んーでも、なんか違う気がするねんなぁ……」と自分の求めるものは何か、明日の休みに行ける場所はどこかと、うつらうつらしながら考えていました。

「薪……。久々に薪サウナ入りたいなぁ。お腹空いてきたなー。久々にサイカラーメン食べたいんよなぁ」
このくらいの思考力しかなくなったので、退館。

大和サウナ1セット。
アウフ1セット。
ロウリュサウナ4セット。
温冷交代浴（と書いてるけど、今日のミルキィバスは、ややぬるかった（ ; ; ））3セット。

自転車かっ飛ばして、迷いなくサイカラーメンにイン！

サウナは今夜も気持ちよく、がっつり食べて大満足＆帰り道の夜風も心地いい、ええ夜でした。