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takahiro

2025.12.26

12回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

一言：仕事最終日、体の1年の垢落とし。
外気浴は、足を床に付けずしびれました！

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