地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルアムザ

カプセルホテル - 大阪府大阪市

西も。

2026.07.19

3回目の訪問

ビールも飲みたい＋1

サウナ飯

サウナ：6分 × 1、8分 × 2、スタッフアウフグース × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日は会社の後輩と夕方からアムザさんに訪問しました✌️

朝起き、鬼二日酔い🤕昨日飲みすぎたみたい🍺
なんとか昼過ぎから動き出し、まずは筋トレ🏋️2時間ほどトレーニングし、夕方に難波に移動💨

今日は激しくなく、お湯にもゆっくり入りたかったのでアムザさんかGSさんかで迷いましたがこちらに決定🆗

こちらはメインサ室よりフィンランドサ室の方が私好みだったのを思い出したが、まずはメインサ室へ💨

1セット目、メインサ室🔥オートロウリュがとまってるとのことで温度はマイルド、上段でも余裕💦汗はダクダクですが💦💦水風呂が2種あるんでこちらでも冷冷交代浴✨そして、アムザさんといえばなんば界隈の景色を見ながらの外気浴🏙️最高😃

2セット目、フィンランドサウナへ🛖セルフロウリュタイプの真っ暗サ室🔥熱さ、暗さ、雰囲気とやっぱこっちが好き❤️ちょうど私と後輩のみになったので鬼ロウリュ👹部屋アチアチに🔥ええわー、これ💘

3セット目もフィンランドサウナ、ただ人が多く2段目でぬるいの思いながら入ってました💦まぁ今日はこの後焼肉行くのでパワー残しとく必要あるのでええです🐂

アウフグースまで若干時間あったのでミストサウナへ💧意外と熱さのあるミストサウナでじんわり汗も出てきてええ感じです♪ずっとおれそう✌️

そしてラスト4セット目はスタッフアウフグースです🌪️みんな頑張り屋さんなんで4セットまでいき、最後は灼熱の風が吹き荒れてました風邪🔥🌪️🔥

この後、お湯を楽しみ2時間強でfinishしました✌️

久々のアムザさんしっかり堪能しました✨
では、今から焼肉食べに行ってきまーす♪

本日もええ熱波、ええ外気浴ありがとうございました♪