🧖🏻

行こうとしたらレディースデイだったり、駐車場いっぱいだったりと行けてなかった念願のサウナへ。
平日であったが、20時すぎたあたりで混んできた。
時間が1時間30分制なので、少し物足りない感はあり。
静サウナは、ロウリュウしないと温度は低め。
今回は注文していないが、サウナ内でもドリンクが飲める。

①動サウナ（約8分）→水風呂→内気浴（インフィニティチェア）
②静サウナ（約12分）→水風呂→内気浴（ブレインスリープ）
③動サウナ（約8分）→水風呂→内気浴（インフィニティチェア）

サウナ:★★★☆（動サウナ:会話OKの15分おきのオートロウリュサウナ、静サウナ:黙浴のセルフロウリュウサウナ）
水風呂:★★★☆（約15℃の水風呂）
外気浴:★★★★☆（内気浴スペースは充実、2階は畳とブレインスリープあり）
サウナ評価（★）11.5/12

中華そば おにぎり 番い-tsugai

淡麗中華そば、まぶし唐揚げ

行ってみたかったこの湯へ。

新設ということで施設が綺麗。
時間料金の形態が、初期と変化したらしくて使いやすくなったっぽい。
温浴施設自体の敷地面積は、そこまで大きくないがサウナ室は大きく、外気浴スペースの椅子の数は現時点が精一杯のため、混雑時に座れない可能性はあるのかもしれない。
若者が多い印象。（サウナ内は黙浴推奨）
サウナ室は、暗くオートロウリュサウナ、大型テレビ一台と良い環境。

①サウナ（8分）→水風呂（16℃）→外気浴
②サウナ（8分）→水風呂（11℃）→外気浴

サウナ:★★★☆（温度:95℃前後、広さ:３段、暗さと整いやすいサウナ）
水風呂:★★★☆（11℃のハイブラ、16℃前後の水風呂）
外気浴:★★☆（椅子、リクライニングチェアあり、施設の大きさ的に広さはやや劣る）

サウナ評価（★）:9.5/15

仕事後、同期と。

①サウナ（10分）→水風呂→外気浴

金曜日、仕事後サウナ。
昨日の飲み会からの早起きだったため、寝湯で睡眠。

①サウナ（約8分）→水風呂→外気浴
②サウナ（約8分）→水風呂→外気浴

丸源ラーメン 岡崎羽根店

丸源ラーメン（餃子セット）

新生活1回目。☂️
昔ながらの銭湯。
雨だった影響なのか休日だが空いていた。
日常使いするには良き。

①サウナ→水風呂→内気浴
②サウナ→水風呂→内気浴

サウナ:★★★（遠赤外線の大きめのサウナ、テレビあり、温度はそれほど高めではない）
水風呂:★★★（表示温度は14℃、体感は結構冷たく感じた）
外気浴:★★（中に5つの椅子、外に深めの寝湯、寝床、数個の椅子）

サウナ評価（★）:8/12

餃子の王将 岡崎インター店

天津炒飯

岡崎の楽の湯へ。
一回行ったことがあったが、外気浴の椅子が充実していて、良き。

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→外気浴

サウナ:★★★（数分間隔でロウリュウあり、サウナ室は広い、テレビあり）
水風呂:★★★（水深1メートルのナノ風呂、水温は12℃表示だがもう少し温度が高いように感じた）
外気浴:★★★☆（外気浴の椅子が多く、寝床もあり）

サウナ評価（★）:9.5/12

焼肉後に、岩盤浴•サウナへ。
岩盤浴に1時間ほど入りサウナへ。
寝湯で睡眠。

①サウナ（約10分）→水風呂→寝湯

友達とアーバンクアへ。
天空のサウナが温度、湿度、水風呂、整いスペースと申し分なし。
久しぶりに訪れたがよかった。

①天空のサウナ（8分）→水風呂→外気浴
②天空のサウナ（8分）→水風呂→外気浴

麺屋 華山

淡麗醤油つけ麺

帰り道のサウナピアへ。
天気も良く、平日の昼間でほとんど人がいなかったため整いやすい環境。表示温度は高いが、体感温度はそこまで高くなく、いやすいサウナなので長時間サウナ内にいれる。

①サウナ（約10分）→水風呂→外気浴
②サウナ（約10分）→ハイブラ水風呂→外気浴
③サウナ（約12分）→水風呂→外気浴

野菜炒め定食、オロポ

20分に1回オートロウリュウや送風があり、このロウリュウや送風の時間が長いため体感温度は結構高くなる。
サウナ自体はそこまで広くはなかった。
祝日だったが、そこまでの混雑ではなかった。

①ロウリュウサウナ（約6分）→水風呂→外気浴
②ロウリュウサウナ（約8分）→水風呂→外気浴

サウナ:★★★☆（ロウリュウサウナとよもぎ泥塩サウナの2種類、ロウリュウサウナは、20分に1回、ロウリュウ時間は長め、最上段だとかなり熱くなった）
水風呂:★★★（約15.8℃の水風呂、大きめ）
外気浴:★★★★（自然に囲まれた外気浴、外気浴スペースもありかなり椅子は充実している、寝湯もあり）

サウナ評価（★）:10.5/12

ミニ丼•麺セット、オロポ

用事のついでに。
施設は綺麗で、温泉も充実していた。
個人的に、高濃度炭酸泉があるのが良き。
期間限定でダブルロウリュ、アウフグースが行われていた。
また、訪れたい施設。

①サウナ（約8分）→水風呂→外気浴
②サウナ（約9分）→水風呂→外気浴

サウナ:★★★★（30分おきにオートロウリュあり、大型テレビあり、温度は体感は結構高く感じるが息苦しさはない）
水風呂:★★★☆（約12℃ほどの水風呂、個人的に15℃前後に感じた）
外気浴:★★★★（竹林に囲まれた露天で外気浴可能、椅子やリクライニングが多数あり、寝湯もあり）

サウナ評価（★）:11.5/15

地元のサウナへ。
施設は広くないため混雑度によって評価が変わりそう。
サウナの温度、湿度、過ごしやすさが絶妙で整うサウナ。
また、利用したい施設。
温泉も源泉温泉で気持ちよかった。

①サウナ（約8分）→水風呂→外気浴
②サウナ（約9分）→水風呂→外気浴

サウナ:★★★★（温度、湿度がよく、息もしやすく整うサウナで自分の好み）
水風呂:★★★☆（浅い/深い水風呂の2種類、地下水使用、温度はちょうど良い、15℃前後かな）　
外気浴:★★☆（外気浴スペースは、広くはないがすのこの上で寝れる→3人ほど）

サウナ評価（★）:10/15

観光ついでに訪問。
土曜日であったが、程よい混雑さであった。
お風呂が豊富で、施設も綺麗だった。
温泉施設と合わせて高評価の施設。
食事が美味しいということなので、また訪れたい。

①遠赤高音サウナ（約10分）→水風呂（内）→外気浴
②ロウリュウサウナ（約10分）→水風呂（外）→外気浴
③ロウリュウサウナ（約8分:自動ロウリュウ）→水風呂（外）→外気浴


サウナ:★★★☆（サウナは2種類:遠赤高音サウナは温度はそれほど高くなかったが、ロウリュウサウナは毎時のロウリュウがあり、温度はある程度維持されていた。ロウリュウサウナは木のいい香りがした）
水風呂:★★★（2種類あるが、どちらも温度は17℃前後。体感はもう少し低い温度に感じた）
外気浴:★★★★（自然の中、外気浴ができる。）
サウナ評価（★）:11.5/12

冷やしトマト、ポテト、アクリ（アクエリアス+リアルゴールド）

久しぶりのウェルビー今池

①森のサウナ（約10分）→水風呂（サウナ内）→外気浴
②森のサウナ（約10分）→水風呂（サウナ内）→外気浴
③フィンランドサウナ（アウフグース参加）→水風呂→外気浴

ニラレバ（味噌汁セット）、オロポ

国家試験、海外旅行後の久しぶりのサウナ。

①サウナ（8分）→水風呂→外気浴
②サウナ（8分）→水風呂→外気浴

国家試験が終わり、卒業旅行前に！！
サウナにハマったきっかけへ。
フリードリンク+ワンドリンク。
休みということもあり、前回来たよりも人が圧倒的に多かった。

①サウナ（蒸気乱舞）→水風呂（冷）→内気浴
②サウナ（ロウリュウ参加）→水風呂（冷）→内気浴
③ケロサウナ→水風呂（涼→冷）→内気浴

今年初のアペゼ

①サウナ（sauna drone:ロウリュウ）→水風呂（24℃）→外気浴
②サウナ（the sauna）→水風呂（24℃）→内気浴

友人からもらったクーポンで来店。
人は少なかった。

①サウナ（タワーサウナ）→水風呂→寝湯
②サウナ（セルフロウリュウ）→水風呂→内気浴

新年、無料クーポンを使って1日！
前回来た時と、男湯と女湯が入れ替わっていた。
平日だが、比較的混んでいた。

①サウナ（ロウリュウ）→水風呂→外気浴
②サウナ（セルフロウリュウ）→水風呂→寝湯
③サウナ（タワーサウナ）→水風呂→内気浴

リフレッシュに平日昼サウナ

①サウナ（8分）→水風呂→外気浴
②サウナ（10分）→水風呂→寝湯