🧖🏻

明け後睡眠してサウナへ。

①サウナ（8分）→水風呂→外気浴
②サウナ（8分）→水風呂→外気浴

明け後のサウナへ。
寝湯で爆睡。

①サウナ→水風呂→寝湯

①サウナ（約8分）→水風呂→外気浴
②サウナ（約8分）→水風呂→外気浴

帰り道ついでに立ち寄り。平日ということで空いていた。
天気が良くて最高だった。

①メインサウナ（約6分）→水風呂（外）→外気浴
②メインサウナ（約6分）→水風呂（激流水風呂）→外気浴

2回目の訪問。

温泉の充実さとサウナのクオリティはかなり高い。ただ、年齢層はさまざまで若者も多く、静かにサウナを楽しみたい人には残念に思うところもあり。おとこまえサウナの上段はかなり暑く、皮膚もピリピリした。

①おとこまえサウナ（約6分）→微長炭水風呂→ブレインスリープ
②ありがとうサウナ（約8分）→ひとり水→チェア

サウナ:★★★★☆（サウナは2種類→①おとこまえサウナ:10分おきにオートロウリュウがされ常時熱い、また外側からオートロウリュウまで何分かの表示があり、好きなタイミングで入れる。②ありがとうサウナ:セルフロウリュウのサウナ、水かけのタイミング（5分に1回）でライトがひかり、ロウリュウを行う、3回の水掛けでかなり温度が上がった）
水風呂:★★★★（アルプスの伏流水を“ナノ化”した「備長炭水風呂」でなめらかさはピカイチ。露天には伏流水かけ流しの「ひとり水」があり、飲水可能）
外気浴:★★★★（施設を最大限活かした椅子の数とブレインスリープ）

サウナ評価（★）12.5/15

らあめん 寸八 総本店

味玉豚骨醤油ラーメン

リニューアルされてから、初訪問！！
日曜日の昼ぐらいに訪れたが思いの外混んでいなかった。
新エリアは行かなかったため、また訪れたい、

①メインサウナ（約8分）→露天水風呂→外気浴
②メインサウナ（約8分）→露天水風呂→外気浴

友人と。

①サウナ（8分）→水風呂→外気浴

当直後サウナへ。
外気浴で眠りに。
フリースペースでも眠りに。

①マイルドロウリュウ→水風呂（ダブル）→内気浴
②オロポロウリュウ→水風呂（シングル→ダブル）→内気浴

野菜炒め+オロポ

①サウナ（8分）→水風呂→外気浴

夕飯ついでに立ち寄り。
ゴールデンウイーク料金で1400円だった。
館内は比較的すいていたが、時間が遅くなるにつれて混み合っていた。サウナ内の体感温度はとても高く感じた。
椅子も豊富にあり良い施設だった。温浴施設も広い。

①サウナ（6分）→水風呂→外気浴
②サウナ（約4分:タオル交換のため退室）→水風呂→寝湯

サウナ:★★★☆（体感温度は高い、上段だとかなり熱く感じた、TV一台、ロウリュウが継続的に自動で行われていた）
水風呂:★★★（約13℃の水風呂）
外気浴:★★★★（椅子の数が豊富、リクライニングチェア、寝湯もあり充実）

サウナ評価（★）:10.5/15

アミューズキッチン

ステーキ丼

用事ついでに立ち寄り。

①the sauna （8分）→水風呂（16℃）→外気浴
②sauna drone（8分）→水風呂（24℃）→外気浴

①サウナ（8分）→水風呂→寝湯

暖だん

スペシャル博多ラーメン

①サウナ（10分）→水風呂→外気浴
②サウナ（8分）→水風呂→外気浴

行こうとしたらレディースデイだったり、駐車場いっぱいだったりと行けてなかった念願のサウナへ。
平日であったが、20時すぎたあたりで混んできた。
時間が1時間30分制なので、少し物足りない感はあり。
静サウナは、ロウリュウしないと温度は低め。
今回は注文していないが、サウナ内でもドリンクが飲める。

①動サウナ（約8分）→水風呂→内気浴（インフィニティチェア）
②静サウナ（約12分）→水風呂→内気浴（ブレインスリープ）
③動サウナ（約8分）→水風呂→内気浴（インフィニティチェア）

サウナ:★★★☆（動サウナ:会話OKの15分おきのオートロウリュサウナ、静サウナ:黙浴のセルフロウリュウサウナ）
水風呂:★★★☆（約15℃の水風呂）
外気浴:★★★★☆（内気浴スペースは充実、2階は畳とブレインスリープあり）
サウナ評価（★）11.5/12

中華そば おにぎり 番い-tsugai

淡麗中華そば、まぶし唐揚げ

行ってみたかったこの湯へ。

新設ということで施設が綺麗。
時間料金の形態が、初期と変化したらしくて使いやすくなったっぽい。
温浴施設自体の敷地面積は、そこまで大きくないがサウナ室は大きく、外気浴スペースの椅子の数は現時点が精一杯のため、混雑時に座れない可能性はあるのかもしれない。
若者が多い印象。（サウナ内は黙浴推奨）
サウナ室は、暗くオートロウリュサウナ、大型テレビ一台と良い環境。

①サウナ（8分）→水風呂（16℃）→外気浴
②サウナ（8分）→水風呂（11℃）→外気浴

サウナ:★★★☆（温度:95℃前後、広さ:３段、暗さと整いやすいサウナ）
水風呂:★★★☆（11℃のハイブラ、16℃前後の水風呂）
外気浴:★★☆（椅子、リクライニングチェアあり、施設の大きさ的に広さはやや劣る）

サウナ評価（★）:9.5/15

仕事後、同期と。

①サウナ（10分）→水風呂→外気浴

金曜日、仕事後サウナ。
昨日の飲み会からの早起きだったため、寝湯で睡眠。

①サウナ（約8分）→水風呂→外気浴
②サウナ（約8分）→水風呂→外気浴

丸源ラーメン 岡崎羽根店

丸源ラーメン（餃子セット）

新生活1回目。☂️
昔ながらの銭湯。
雨だった影響なのか休日だが空いていた。
日常使いするには良き。

①サウナ→水風呂→内気浴
②サウナ→水風呂→内気浴

サウナ:★★★（遠赤外線の大きめのサウナ、テレビあり、温度はそれほど高めではない）
水風呂:★★★（表示温度は14℃、体感は結構冷たく感じた）
外気浴:★★（中に5つの椅子、外に深めの寝湯、寝床、数個の椅子）

サウナ評価（★）:8/12

餃子の王将 岡崎インター店

天津炒飯

岡崎の楽の湯へ。
一回行ったことがあったが、外気浴の椅子が充実していて、良き。

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→外気浴

サウナ:★★★（数分間隔でロウリュウあり、サウナ室は広い、テレビあり）
水風呂:★★★（水深1メートルのナノ風呂、水温は12℃表示だがもう少し温度が高いように感じた）
外気浴:★★★☆（外気浴の椅子が多く、寝床もあり）

サウナ評価（★）:9.5/12

焼肉後に、岩盤浴•サウナへ。
岩盤浴に1時間ほど入りサウナへ。
寝湯で睡眠。

①サウナ（約10分）→水風呂→寝湯