サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
約1年ぶりの北欧
館内は、それなりに人も多かった
高温サウナ→低音サウナ→高温サウナ
今日は3セット
高温サウナの、1セット目の室内のコンディションの仕上がりがバチバチで発汗量がすごい
上段の端にて、いつも以上にサウナハットを深くかぶり6分ほど
2セット目は、低音サウナの下段にてじっくりと。
ヒーリングミュージックが心地よい。温度はさほど高くないが、湿度が高いので発汗も良い
3セット目に、再び高温サウナ
今度は、下段の角にて。下段でもかなり暑い
5分ほど
外気浴は、今日は雨が降っていたので雨に打たれながら休憩。トゴールの湯を挟みながらじっくりと。
最後の3セット目の休憩終了時に、トゴールの湯で感じた風がめちゃくちゃ気持ちよかった
雨が降っていたせいか、周りの椅子では外気の吹き抜ける風は座ってるときあまり感じませんでした。
久しぶりに来たけど、館内もとても静かで快適に過ごせました！
味噌ラーメン
サウナ後の塩分補給に最適
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