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スポーツジム - 静岡県 富士市 会員のみ
2025.05.10
4回目の訪問
リバースフライ 5kg✖️３０回 ペクトラル 10キロ×１０回×3セット アームエクステンション 15キロ×１５回×3セット アームカール10キロ×１０回×3セット アブクター30キロ×１０回×3セット チェストプレス30キロ×１０回×3セット ランニング2キロ/14分、+α サウナは7分×2セットと軽めに。。
サウナ後のザバス。美味いです！
男
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