福知山温泉 養老の湯
温浴施設 - 京都府 福知山市
15時30分 ＩＮ
午前は明日の会議用の資料作成のため職場へ
誰も来ずに仕事捗る〜と思いきや、悩ましいことも色々あって結局14時頃まで職場篭り😰
そしてお待ちかねのサウナは、久しぶりの養老さんへ
相変わらず元気の良いお父さんから飴ちゃんもらって、本日は右側浴室へ
ちゃちゃっと身体を清めて、しっかり蒸されるように湯船で身体を温めます。
そして待望のサ室へ
相変わらずここのサウナはあっちっち🥵3〜4分でじわーっと汗が噴き出す。
サウナ3セット（8分、10分、12分）
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3
入り口付近の最上段がお気に入りなので、そこを3セットとも陣取れたー🎵陽がある中で外気よくしてると休日満喫してる感があって良き良き。ちょうど今日くらいの気温が寒すぎず外気浴にはもってこい☺️☺️
今日は天気も良いから老若たくさんの人が明るい内から蒸されに来てたなぁ。
更衣室でスマホを使う学生くん、マナー守ろうぜ！
男
-
95℃
0
12
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