朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
本日は6:15IN
連休のシメはホームで安定の朝ウナ
実は翌日、仕事の日はなるべく朝ウナに来ますが、理由の一つは朝が弱いので早起きの慣らしと言う言い訳。
もう一つは常連のお友達と偶然偶然な生存確認。
さて、本日はのんびりと休憩挟んで6セットを堪能。
1セットは多湿でロング※掛水＆水分補給
2セットはセルフでロング※掛水＆水分補給
3セットは雛段5→4→3段目へ下山※8分
休憩
4セットは雛段3段目※10分
5セットは雛段4段目※8分
6セットは雛段5段目※8分
3セット目からはシングル→水風呂の冷冷交代でクールダウン
インフィニティでガッツリと整い大満足。
今週の仕事は2日だけですが頑張ります。
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