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JUN3ca

2026.05.27

59回目の訪問

しごおわRUN ✖️ サ活。

仕事終わりの気温31℃ RUN。
ヘロヘロ。

ほぼ貸切状態のサウナを堪能。
天気も良く、水風呂と外気浴が長くなる。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水分補給 水
0
27

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