セントラルウェルネスクラブ六甲道
スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
先週に続き月曜からサ深し、10分×3セット爆ととのい決めてきました！
今日は2セット目が特にととのい指数MAXでよだれでるかと思うくらいのトランス状態🤤
花粉症もしんどいしなんか天気もすっきりせんし休み明けの月曜はやっぱテンション上がらんし、そんな時は運動してサウナ3セット入ってよく食べて爆音で好きな音楽聴いてよく寝る。これにつきる。自分をうまいことリセットさせて次の日を明るく迎えればいい。
そんなことを考えながらサ活にふけっていました。
トレーニングも順調なのでビル・ゴールドバーグのような肉体を手に入れられるよう頑張るぞ(長すぎる道のり)
今週は祝日もあるし久しぶりにサウナの新規開拓もしていきたい！！！
0
13
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら