黒毛和牛

2026.04.27

28回目の訪問

約2ヶ月ぶりのトレーニング💪&サウナ🧖
早出勤務が続く中、睡眠時間優先にしていると
なかなか来れなかったけど筋トレをしていると
気力が湧いてくる⤴️
そして久しぶりのオリンピアのサ室は92℃と高く
しっかりと汗が出るけど息苦しさもなく入りやすい♪水風呂でゆっくりと身体を冷やして
露天風呂で外気浴☺️スポーツジムで月を見ながら
露天風呂を楽しめるなんて素敵時間♪
頑張って週一は通おう!

黒毛和牛さんのオリンピアスポーツクラブのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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