地図からサウナが探せる！

深大寺天然温泉湯守の里

温浴施設 - 東京都調布市

Yana.O

2025.05.25

1回目の訪問

サウナ飯

球春到来⚽️
先週末は所属するOJIさんサッカーチームの試合が重なり、1日2試合をこなすハードスケ。1試合目は午前の早い時間帯、2試合目は午後から。
間が空くな、、、と思い、初めての試合と試合の合間の隙間時間にサウナ活動🧖🏻
午前中からやっている温浴施設を探すと、ヒットしたのは深大寺『湯守の里』さん。はたして古代化石海水天然温泉は1試合目の疲れを癒やし、2試合目のパフォーマンスをあげてくれるのか⁉️

前半2-0、後半に立て続けに3点を取られる大逆転負けを喫した1試合目を終え、車でぴゅん🚗💨
100m離れた場所にある駐車場に停め、10時のオープンと同時の入店を目指す。早足のつもりだが、60分を走り通した両足がブリキのオモチャのようで、なかなか前に進まない🦿
住宅と深大寺城跡に近いコチラは大通りに面していないからこその厳かな雰囲気、静けさがある☺️既に10人ほど入店待ちの列が出来ており、それに続く🚶
作られたレトロ調ではなく、しっかり年季が入った懐かしさを感じる建物は祖父祖母の家に来たよう🧓👵

では施設紹介へ💁‍♂️
男性側のお湯は4種類。6畳ほどの広さを持つ「内風呂」には竹、炭、波動石の天然素材で造られた浴槽が備わる。
メインの露天風呂は、お一人様用の「五右衛門風呂」、滝のようにお湯が落ちる「滝見風呂」、プロジェクションマッピングが天井に映る「夢の浮風呂」の3種類。いずれもミネラル豊富な黒褐色の天然温泉で、地下1,500メートルの地層に含まれる昆布やシダ類が熟成した「フミン酸」を含む、ミネラルたっぷりの身体にやさしいお風呂とのこと。
水風呂は、石の中に炭が埋め込まれている備長炭水風呂で、炭のパワーで弱アルカリイオン水となっており、肌に密着するきめ細やかさを感じられ、炭は毒素を排出するデトックス効果が期待できます🤗

滝見風呂で固まった筋肉をほぐしつつ身体を温め、時間も限られているので急いでサウナへ。サウナ「塩釜風呂」は、50℃前後の優しいミストサウナ。詳しい仕組みはわからないが、温泉の熱で蒸された砂の上に塩田のように塩が敷かれているのか。高温サウナに慣れてない方も、ここではじっくり汗をかくことができます😌
洞窟のようなサ室内はよく蒸されていて、50℃前後という公式情報以上に暑さを感じる。体育座りをして少し短めの6分。サ室横の冷水機で水を口に含み、備長炭水風呂へ。消毒のためのカルキ感はあるものの、備長炭のミネラル効果か、肌によく馴染む。
ととのいタイムは野外にあるベンチで荒々しくも適度に整えられている木々の緑を楽しみながら🪑
結論。温泉、サウナ、水風呂の交代浴により疲れはリセットされる❗️（しかし試合は0-5で大敗）

本日もととのいました🦿🦿🦿