ちー🥹💪

2026.04.25

19回目の訪問

2026年アウフグース75回目

5月の頭にあるACOK歩兵団への参加を意識して
靴を慣らしたくて興津ー草薙までの約10kmウォーク
とりあえず2時間切れたのでヨシ!

HOKAのクリプトン10買ったけど思った以上に
脚への負荷がでかいので硬めのハードインソール買わないとダメかも。

着いたら🥷さんとリーくんがちょうど乾杯のところ。
ホリデーや山田さんともすれ違い。

とはいえ汗だく状態なので
1セットだけサウナ入ってリフレッシュ。
中には吉さんとグイさん
暫く汗腺ガバってて汗が止まらなかった。

リフレッシュ後、こう月。
ホリデーの差し入れで葉生姜をいただく🫚😀
アテとしてめちゃくちゃ素晴らしい👍

🧑‍💻さんや🐉さん、尚哉くんと恭平くんも。
3倍だからみんないる。
クロさんとお初のご挨拶。ワッペンいただいてしまった😀


こーたくんアウフはただでさえ激🔥アツなのに
もちみさんがブロワー持ってるからヤバい🔥

恭平くんとホリデーがそそのかすせいで
こーたくんに狙い撃ちされてあえなく撃沈😭
ブロワー狙い撃ち ダメ 絶対。

けど耐えれるようになりたいな。
最煌熱波もあるし。


リーくんモテ期と比例しておっさん化進んだなあと感じる
あと恭平くんはやっぱナメてるわw

ちー🥹💪さんのSAUNA煌ーKOUーのサ活写真

最煌ラーメンのアタマ

ご飯盛られすぎだけど 運動の後だからめいゃくちゃ美味かった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
6
72

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トントゥとは?

2026.04.26 00:13
2
お疲れ様です!チーさんには負けます。
2026.04.26 09:28
1
リーさんのコメントに返信

そりゃおっさんだもの🤭
2026.04.26 11:03
3
ちーさんまた一緒にお喋りしましょうね❤️
2026.04.26 13:56
1

あいよ〜🤭
2026.04.26 11:38
2
来週の河口湖。楽しみにしてるねー◎
2026.04.26 13:56
2

ぜひ!皆さんのペースで足が持つかどうか笑
ログインするといいねや
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