地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテルルーマプラザ

ホテル・旅館 - 京都府京都市

がちゃ

2026.06.28

14回目の訪問

サウナ飯

叶芽フウカさんの大阪ライブ遠征の帰りに大好きな施設へ。
宿泊先をチェックアウトしてそのまま11:10イン🤣

怪我のこともあり、まずは食事。
からの、休憩室でのんびり。
サウナは入らなくても…と思ったけど、スタッフアウフのアナウンスが流れたら、サ室に向かうよね。
怪我もほぼ問題ないし。

身体を洗って正面中段中央にイン。
ブワッと汗が出る。
久しぶりのアウフな感じがしたけど、3日ぶりなだけだった😅水風呂は遠慮して、冷水の掛け水だけで休憩。

そのままの流れで、フィンランドサウナを1セット。
相変わらずアチアチで、ロウリュしなくてもよきセッティング。前の人がロウリュしてくれていたかな。素晴らしい👍

流石に我慢できずに水風呂へ。
冷々交代浴からの外気浴で昇天。
2セット目は我慢して休憩室へ。

晩ご飯を食べる暇がなさそうなので、早めの夕食。
少し時間が余ったので、最後にフィンランドサウナをもう1セット。冷々交代浴から外気浴。
これはもう完全復活でよいのでは？

でも、来週は月曜の北欧アウフも無いし、しばらくはノーサウナかな。

また体調万全でお伺いします。
18:00チェックアウトでのんびり東京に帰ります。
ありがとうございました😊