norakuro

2026.01.24

78回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:土曜日の18時頃に訪問。カレンダーでは19時からロウリュとあったが、なぜかその時刻になっても始まらなかった。
 外気温が低いので、水風呂に入らないくらいがちょうどよかった。
 露天風呂にじっくり浸かって終了。

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