viviruru

昨日は4時半起床、始発でアムザ→仕事の会合で夕方帰宅、22時就寝。
今朝も4時半起床、愛車(バイク)で高野龍神スカイラインの最高地点の道の駅(ごまさんスカイタワー)まで往復、9時には帰宅。昼から大阪南部の実家に立ち寄った後、妻と色々買い出しして夕方帰宅。夕食、片付けを済ませ、妻のリクエストで準ホームのユーバスへ行く準備をしてると、長男も京セラから阪神の悲しいサヨナラ負けを見届けたあとに帰宅したので、結局2週連続で家族で行くことに。

20:15頃in、夕方雨が降った影響か、日曜日にしてはお客さんは少なめです。身を清めた後、1セット目の途中で20:30のロウリュ発動(自動で出てくる風が結構熱い！)で8分、2,3セット目も10分。毎セットとも露天スペースの整い椅子ゲット。今日も外気浴での夜風が気持ちよかった☺️ついつい外気浴の時間が長くなりがちです。やっぱり準ホームのユーバスは地味ですが落ち着きます👍

今回は僕もアンケートに答えておきました。今年3月に実施されてたように、オートロウリュの頻度が30→15分になったら嬉しいなぁ☺️

浴室内の冷水器

一昨日の残業の疲れが残り、昨日は21時過ぎには寝たので、今朝は4時半に自然起床。今日はお昼前から北摂で仕事の会合があるのですが、なんばを9時半位に出れば十分間に合いそうなので、始発でアムザへ。

5時半過ぎにin、土曜日ですが早朝ということもあり、お客さんは少なめ。のんびり身を清めて
iki10分→フィンランド10分(僕がロウリュ実施)→iki10分→フィンランド10分→フィンランド10分(この回も僕がロウリュ実施)と5セット。7時頃になると少しお客さんも増えましたが、それでもサ室内は余裕を持って座れる位です。

時間に余裕があったので、ちょっと長めの外気浴。初夏の早朝の空気は暑くもなく寒くもなく、とても気持ちがいい。いつも利用する阪神高速のすぐ横ですが、そこを走る車の音も不思議と気にならない、快適な整いとなりました。先週の疲れもバッチリ癒せました！

朝ご飯も食べたので、もう少しのんびりしてからぼちぼち撤収の準備。

焼き魚定食

鯖で1杯、卵かけ御飯で1杯。大満足。

浴室のウォーターサーバー

終日雨の日曜日。午前中は少し仕事があったのですが、午後からは予定なし。こんな日につい足が向くのは近所のtotonou。回数券、5回目。

15:45頃にin、シャワーで身を清めて
hall10分(16時のアロマロウリュ、本日はヒノキ)→16度
still10分→シングル30秒
hall10分(16:45のオートロウリュ)→16度
still10分(17:15のオートロウリュ)→16度

といつもの4セットでちょうど2時間。2セット目にシングルでギュッと締めて、その後休憩を長めにするのが1番整う気がします。そんなことを言いながら、1セット目から心地良くて寝落ちしそうでしたが😅

外は雨、こんな日でも快適な整いスペースに感謝。梅雨時期はお世話になることが増えそうです☺️

備えつけのレモン水

昨日は残業だったので今日は朝寝坊、昼から妻とコーナン→北花田イオンへ買い物。帰宅後どこかでサ活、と思ったのですが、夕方バイトから帰ってきた長男も行こうかな、と言うので家族で準ホームのユーバスへ。

自宅で夕食、片づけも全て済ませ、遅めの21:20頃in。身を清めての1セット目は21:30のオートロウリュ直後の余韻が残っており、まずは8分。2セット目10分、3セット目は22時のオートロウリュ直後で8分、4セット目は8分ほど経過したところで22:30のオートロウリュのタイミングとなったので、結局11分と計4セット。2セット目まではサ室内に10人前後のお客さんがいましたが、3セット目以降は3,4人程度。3セット目以外の外気浴では運良く外の整い椅子に空きあり。明日は雨予報、外気温も高めで湿度も高めですが、時折感じる微風の元、心地よい整いとなりました。

浴室の冷水器

瀧サウナ、念願の初訪問。

今月の静岡ツーリングでのsauna mysa、先週の出張の帰りに訪問した毎日サウナ東京。薪サウナはやっぱり良い。薪の香りが恋しくなり、以前から訪問してみたかった二ノ丸温泉へ。1人ならバイクですが、妻(温泉のみ)も同行なので車で。

昨日ふっと思い立ったので、空いてたのが朝イチが昼下がり。早起きは全く苦ではないので迷わず朝イチに。8:30〜、お客さんは僕以外にご夫婦の計3人(僕がいなければご夫婦のお客さん、貸切状態でした。申し訳ありません！)スタッフの方曰く、朝イチは90度位だけど、すぐに100度近くまで上昇するとのこと。一斉にサ室に入り、ご夫婦と少しサウナ談義。まずは下段に座り、早速ロウリュ。良い感じに小屋全体に熱と蒸気が回ります。15分で出て、汗も流さずそのまま川へダイブ！水温も適温でめちゃくちゃ気持ちがいい☺️滝のあたりは少し深く、水深2,3メートルあるそうなので、泳ぎがそんなに得意ではない僕はそこまで近づけず😅2セット目、サ室に入ると1セット目よりも明らかに温度が上昇。上段に座り、ロウリュをすると一気に体感温度上昇！8分程で出て川へ。この後3セット目10分、4セット目8分でちょうどいい時間となりました。滝の音を聞きながら、水辺のインフィニティチェアでの整い…これは別の季節にも来たい！ご夫婦のお客さんとも「最高！」と意見が一致👍

瀧サウナ後、大浴場のサウナも10分、1セットのみ入りましたが、水風呂の中のライトのゆらめきが天井に反射、その周りの整い椅子。外の整い椅子は森を見ながら。ここだけでもいいサ活になりそうです☺️温泉の泉質も神通温泉のようなぬるっとした肌に馴染むいいお湯でした♨️

特製二の丸つけ麺

汗をかいた後のつけ麺のスープは体に染み渡る😆

二ノ丸温泉の地下水

木曜、金曜の横浜出張からの土曜日。今日は羽田→伊丹の最終便まで終日暇なので、関東のサウナ友達のASOboyoさんとサ活です。

幕張の毎日サウナ東京に続き、2件目はこちら。サウナイキタイNo. 1の黄金湯。13:30の予約でしたが、幕張を12時過ぎに出たので13:15頃に到着したのですが、その時間に入れました。

改めて身を清め、10分×4セット。今更内容について述べる必要もないのかもしれません。建物を改築して作ったであろうオーソドックスなサウナ、水質の良い地下水の水風呂、狭いながらも空が見える外気浴スペース。極めてシンプルな構成です。午前中に訪問した毎日サウナ東京とは方向性が真逆ですが、どちらが良いかなんて優劣をつけることに意味はなさそうです。それぞれ違ってどちらも良い。充実した2施設の訪問となりました☺️
もちろんクラフトビールは飲みましたが、この後時間が許す限りASOboyoさんと平和島あたりで飲んでから羽田✈️に向かいます😁

また関東に出張、ないかなぁ☺️

木曜、金曜と横浜への出張。今日の帰りの羽田→伊丹の最終便までは時間があるので、もちろんサ活です。サウナ友達のASOboyoさんにお誘い頂き、一緒に2件巡ることに。

横浜駅より、関西人には馴染みのない普通車のグリーン車を初体験、揺られること1時間少々。今月オープンのこの施設、すでにASOboyoさんが訪問されてとても良かったとのことで本日の1件目はこちらに。

8:50頃に到着するとすでに10人ほどの列。オープンとともに突入、身を清めて2階へ。スケジュールの都合上、滞在時間は3時間の予定。まず薪火サウナに向かうと、朝イチなのにしっかり温度が上がっており、熱い！7分ほどで退散し、その後はケロ蒸喜乱舞、10時の薪火サウナのアウフグース、令和遠赤、瞑想マグマ蒸気と回り、薪火2セットで終了。

全体的な雰囲気はサウナ東京に似た感じですね。大きな違いは薪火サウナがあること、天然水の滝かと思います。薪火サウナの熱さの中に感じる優しさ。そして薪火の香りが2階のフロア全体を包んでいます。あとは天然水の水風呂の水質の良さにびっくりしました。温度計は15度を指していますが、肌触りが優しくてずっと入ってられそうな心地よさです。ホームの安井温泉にも負けず劣らず😆薪火→天然水風呂で最高に整いました☺️

サウナ東京と同じく空調の効いた整いスペースも快適、外気浴も可能なのが嬉しい☺️
サウナ東京もそうでしたが、サウナ専門施設はお客さんもサウナ好きばかりなのでマナーを守られた方ばかりです。黙浴エリアもはっきり明記。決して広い施設ではありませんが、皆さん適度に譲り合っている雰囲気です。

さて、これから全く方向性の違う2件目の施設へ移動です🚃

横浜出張、宿泊からの朝ウナ。

昨日はASOboyoさんとの楽しいお酒の後は館内のカプセルで熟睡💤

今日は9時前にスカイスパを出れば十分なので、6時に目覚ましを合わせてたのですが、真っ暗なカプセル内でも普段通りの5:40頃に目が覚め、6時前には浴室へ。

昨日の夕方とは違い、流石に平日朝は空いてます。のんびり身を清め、メイン10分→ロウリュ10分→メイン10分→ロウリュ10分と4セット、朝から贅沢に堪能。雨は億劫ですが、メインサウナから眺める雨の横浜も何だか心地よい。また、ロウリュサウナの最上段の1人席、ロウリュ直後に一気に熱くなって最高ですね😆横浜出張の時はぜひ常宿にしたいと思う、いい施設でした！

さて、ぼちぼちチェックアウトの準備。今日はスケジュールの都合上、夜はサ活出来ないので東横イン泊まり。仕事は今日だけ、明日は羽田→伊丹の最終便までたっぷり時間があるので都内のサウナを巡りたいと思います😁

朝食バイキング、この後カレー🍛も食べました😁

やっぱり揚げ物を選びがち😅

本日から明日まで横浜出張。昼過ぎに羽田に到着後、少しだけ仕事をして15時半頃にスカイスパへチェックイン。

以前から行きたかった施設、ワクワクする気持ちを抑えながらサッと服を脱ぎ捨てて浴室へ向かおうとしたところ、入口にどこかで見かけた方が❓サウナイキタイ友達のASOboyoさん❗️ちょうどサ活を終えて出るところだったのですが、せっかくなので一緒にサ室へ(笑)

浴室は想像していたよりコンパクトです。身を清め、メインサウナ10分→16時のメインサウナのアウフグース(ラベンダーのアロマ)→ロウリュサウナ10分→メインサウナ10分→ロウリュサウナ10分と5セットしっかり堪能。メインサウナ、木の香りが心地よく、丸太に座って外を眺めるのが特等席ですね☺️ロウリュサウナも、同じく木の香りが良く、ここが横浜駅のすぐそばということを忘れてしまいます。5セット後、タイミングよく3脚しかないインフィニティチェアに座れたので、身体中が程よい脱力感に包まれてバッチリ整いました❗️その後はASOboyoさんとレストラン🍺へ直行したのは言うまでもありません😆

明日はスカイスパで朝ウナを満喫しますが、夕方まで仕事からの飲み会なので、明日は大人しく東横インに泊まります😅
土曜日、大阪に帰る前にASOboyoさんと都内でサ活予定、めちゃくちゃ楽しみ😆

つまみ色々。

回数券、4回目。

昨日は残業だったので、今日は朝起きてからのんびりコーヒーを飲み、クローゼットの片付け、衣替えをするともうお昼。昼下がりに泉北のロピアにビールや芋焼酎用の炭酸水などの買い出しに行った後、じっくり蒸されたいと思い、近所のtotonouへ。

16時半頃in、先日よりhall、stillともアロマロウリュが毎時00、30分、オートロウリュが15分、45分と分かりやすくなりました。身を清め、
hall10分(16:45オートロウリュ)→16℃大
still10分(17時のアロマロウリュ、今日はイランイラン)→シングル30秒
hall12分(8分位経過した時点で17:30のアロマロウリュ、今日はラベンダー)→16℃大
still10分→16℃大
といつも通りに4セット。先週末の静岡ツーリングを振り返りながら穏やかな整いとなりました。整いすぎてイビキ💤をかいてるお客さんも😆

恐らくスタッフの方もサウナイキタイの口コミを見てると思うので、ここからは回数券ユーザーからの要望です。入店時に説明されますが、各サ室が会話OKなのかNGなのか、サ室入口に書いてないので初見では分かりにくいかもしれません。奥のstillは会話NGですが、僕が入った直後に２人組のお客さんもサ室に入り、延々と会話。流石に5分位経過したところで丁重に黙浴をお願いしました。雰囲気を壊さない上で、各サ室の入口に名前とポリシーを明記してもらえればと思います。

明日から本格的にアウフグースが始まるみたいですね😁
ますます今後の展開に期待です👍

宿泊からの贅沢な朝ウナ。

昨日はサウナイキタイ繋がりのASOboyoさんとご一緒し、サ活→館内の居酒屋で楽しく一杯。部屋に戻り、22時過ぎには寝たので、朝5時前に自然起床(歳のせいですね😅)。東向きの部屋から朝日と富士山をのんびり眺め、6時頃浴室へ。

日曜日の朝だけあり、浴室にはぼちぼちお客さんがいます。そんな中、高温10分→フィンランド12分→高温10分→フィンランド12分と4セット。昨日の夕方はけっこう風がありましたが、今朝は微風。海が見えるサウナで蒸され、掛け流しの冷泉に頭から潜り、穏やかな風と青空の下での爽やかな外気浴。最高の贅沢です。冷泉の塩分のおかげか、いつもより発汗量💦が多かった😆

朝食バイキングでたっぷり食べ、そろそろ大阪への帰路に🏍️

駿健も信健に匹敵する良い施設でした☺️
大阪からは遠いですが、残り一つ、石和にも行かねば🧐

朝食バイキング

早起きからのサ活でお腹が空いてたので、食べたいものを直感で取ると結局こんな感じに😅

大阪からの週末サ活ツーリングin静岡。午前中に静岡市内でサ活した後、日本平テラス、薩埵峠に立ち寄り、15時頃に到着。昨年ツーリングで訪問した信州健康ランドのサウナがとても良かったので、念願の姉妹店の駿健訪問です。

バイクの荷物の片付けやウェアをきれいにして16時過ぎに浴室へ。先日、わざわざ堺まで足を運んでくれたサウナイキタイ繋がりのASOboyoさんも来られるとのことで、せっかくの機会、ご一緒することに。

昼間もバイクで走り回り、汗だくの体を清めた後に
高温サウナ10分→フィンランド12分→漢方15分→高温サウナ10分と4セット。

信州健康ランドが爽やかな高原の風なのに対し、ここ駿河はほんのり潮の香りを感じる爽やかな海風。特に気に入ったのが露天スペースの冷泉。浴室内の水風呂よりも少し温度は高めでしょうか？冷泉でクールダウンした後の海風のもとでの整い。信州健康ランドとは方向性が真逆ですが、期待を裏切らない整いとなりました。
関西人には静岡県って馴染みの薄い地域ですが、聖地しきじをはじめ、レベルの高いサウナが多い☺️
明日は朝ウナ後に真っ直ぐ帰る予定ですが、まだまだ静岡には行ってみたいところがあるなぁ…

5月、晴天、爽やかな風、新緑の中での外気浴、最高の整い。

GWは特に遠出することなく過ごした分、この週末は久しぶりのお泊まりサ活ツーリングin静岡。1番の目的は昨年2回訪問した信州健康ランドの姉妹店、駿河健康ランドでのサ活だったのですが、静岡のサウナを調べると、とても気になる施設を発見。駿健へ向かう前に立ち寄ることに。

朝の5時過ぎに大阪の自宅を出発、途中給油、休憩で2ヶ所のSAに立ち寄り、9:50に到着。古民家を改装したとのこと、google mapがないと通り過ぎてしまいそうな位、周りの風景に馴染んでいます。店の前で愛車の写真を撮り、10時ジャストに2時間コースで入店。僕が一番乗りでした。

一通り説明を聞き、水着に着替えて身を清めます。朝1番ということもあり、小屋サウナは十分に温度が上がってないとのことで、まずはテント10分、2セット目に小屋に入った時は80度でしたが、途中で薪が投入されたので、入って12分後に出るタイミングで80度後半。3セット目にテント10分、4セット目に小屋に入ると温度は115度へ上昇。セルフロウリュで一気に体感温度も上がり、10分。ギリギリ4セットです。土曜日の午前、お客さんは僕以外にカップル1組、若い男性2人組、僕より少し年配の男性。多からず少なからずでした。

薪サウナは昨年の九州ツーリング、大分の寒の地獄以来ですが、不思議と暑さに優しさを感じます。それに加えてこの施設の最大の魅力は地下水の水風呂と外気浴。自然の音をBGMとし、5月の晴天、爽やかな風、新緑…いつもよりさらに深い整いが得られました。心地良すぎて整いイスから動けなくなりそう。ポンチョのレンタルも込みだったので、まだ肌寒さを感じた1,2セットの外気浴で初体験。程よく体温低下を防ぎ、こんなに快適に外気浴ができるんですね！マイポンチョ、ツーリングの荷物になるけど欲しくなってきた😅

回数券、3回目。

連休3日目。
今日は初めてサ旅中の、サウナイキタイで交流している方とご一緒することに☺️
11時頃、入口ではじめましての後にin、
hall10分→16度大
still10分→シングル30秒
hall10分(12時のアロマロウリュ)→16度小
still10分→16大
の4セット。

hallで色々とサウナ談義をしつつ、いつも通り4セットでしっかり整い。ここ堺東は昼飲みできるところも多いので、まずは天ぷら大吉で🍺&天ぷらでお腹を満たしつつ、立ち飲みの栄屋でたっぷりサウナ談義。連休中日、とても楽しいひと時でした！
わざわざ堺東まで足を運んで頂きありがとうございます🙇

回数券、2回目。

僕も妻も運動不足気味。なので、昨年秋頃より季節のいい時期はなるべく歩こう！ということで朝から電車を乗り継いで万博記念公園へ。目的は国立民俗学博物館で開催中の「シルクロード サマルカンドの遺跡」の企画展。観覧後、万博記念公園内で1杯だけビールを飲み、15時過ぎに帰宅。結構歩き、疲れたので無性に蒸されたくなり、帰宅後サウナハットとサ時計を握りしめてtotonouへ。

土日に来るのは2回目。15:50in、浴室内全体で5,6人程度といったところです。早く蒸されたく、急いで服を脱ぎ身を清め、
Hall11分→16度大(16時のアロマロウリュ、サ室内は僕だけで、僕だけに軽いアウフグース)
Still10分→シングル7度30秒
Still8分→16度大
Still10分→16度大(17時のアロマロウリュ)
の4セット。今日もバッチリ整いました。

間も無くオープンから3ヶ月経ちますが、シャワーブースの排水溝もゴミ一つなくピカピカ、懸念のパッと水が流せない整いスペースのインフィニティチェアも、においも皆無でバッチリ清掃が行き届いてます👍
GW、カレンダー通りの休み(GW明けの週末はサ活ツーリングの予定)ですが、特に予定もないので回数券があるのをいいことについつい行ってしまいそうです😅

本日は午後半休。長男も大学が休講なので、美原のららぽーとのロピアでの炭酸水やお酒などの重い物の荷物持ちに任命して買い出しへ。帰宅後サ活に行こうと思ったら、暇そうな長男も同行することになり、準ホームのユーバスへ。

平日、16時過ぎのユーバスは空いており、サ室内は3,4人といった程度。本日はのんびり10分×4セット、1セット目はちょうど10分経過の時点で16:30のオートロウリュのタイミングだったので12分に。3セット目の外気浴のタイミングのみ満席でしたが、1,2,4セット目は整い椅子にて、20度程度の心地よい温度の中での外気浴となりました。

今日の午前中は仕事。昼過ぎに帰宅してのんびりした後、昨日のホームの安井温泉でのサ活が不完全燃焼となったので、18時過ぎに妻と準ホームのユーバスへ。

先週の日曜日に比べると今日は空いています。それでもサ室内は常時4,5人のお客さん、皆さん自分のペースでのんびり蒸されています。僕も10分×3セット、3セット目は19時のオートロウリュのタイミング。外気浴、3セットとも運良くアディロンの整い椅子が空いてたので、1セット目から心地よい春の夕方の空気に包まれて心地よく整いました。

以前、3/1に8回分の回数券を購入したのですが、先週日曜日に使い切ったので、本日24回分購入しました！1回あたり800円とかなりお得です😁

ホーム再考の時期かもしれません…

昨日は僕の部署に春から異動してきた方2名の歓迎会。3時間飲み放題だったので、かなり飲んで今日は軽い二日酔い😵昼間はのんびり過ごし、夕方にホームの安井温泉へ。

16:20頃到着すると駐車場は満車。10分ほど待つと空きが出ました。土曜の夕方、混み合っています。
身を清めてサ室へ向かうと満員。3分ほどで空きが出て、その後は自分のペースで10分×3セット。
今日のサ室はマナー違反が目立ちました。サ室内へ、べちゃべちゃに濡れたサウナハットを持ち込み、絞る客が2名。その内1人はよく見かける常連さん(何度か居合わせた、サ室内で汗を手で拭って周りに飛ばす客)というタチの悪さ…サ室の目立つ所に水を撒いたり、タオルを絞ったりしないでと書いてあるのですが。

定員4人のサ室でマナー違反を見せられるとどうしても心が乱されます😣地下水がとても気持ちいい、大好きな銭湯。お店側は一切悪くないのに、このままでは足が遠のいてしまいそうです😓

回数券、1回目。

午後半休、妻と美原のららぽーとのロピアに買い物に行き、帰宅後15:20位にin、身を清めてまずは1セット目、HALL9分のタイミングで15:40のアロマロウリュ+スタッフのアウフグースだったので延長3分の計12分、からのシングル7℃30秒、STILL8分、HALL10分、STILL10分(16:40のアロマオイルロウリュのタイミング)の計4セット。

ついに回数券が発売されました！
平日90分料金(1900円)×10、19000円で土日も使える2時間券が11回分(有効期限は購入から半年)、1回(2時間)あたり1727円とかなりお得です。自宅から徒歩5分もかからない所にある最も近いサウナなので、本日迷わず購入しました。

totonou自体はオープン以来5回目の訪問。
ただのサウナ好きの素人目線ですが、あえて例えるならサウナ東京、品川サウナ、サウナdesseなどの都市型のおしゃれな施設をコンパクトにしたような雰囲気の施設です。店名の通り、整いスペースがかなり広く、快適な空間となっています。更衣室と浴室にレモン入りの冷水も完備。コンパクトなゆえ、スタッフがマメに巡回しており、常に清潔さが保たれています。堺という地味な場所にありますが、かなりレベルの高い施設だと思います。帰り際に店員さんと少し話をしましたが、店員さんもサウナが好きそうな方でした。そんなサウナが好きな方々(入店後、回数券購入の手続きをしてる間も、奥にあるスタッフルーム？から話し声が聞こえましたが、いくつかのキーワードから、いいサウナにするために熱く議論してることだけは何となくわかりました😆)によって支えられる施設、今後の展開にますます期待が高まります！

4月、晴天の日曜日。

今日はバイク仲間と丹波へツーリング。お花見には少し遅かったですが、わずかに残る桜を愛でながら、暑くもなく寒くもない気候のもとでのバイクは最高でした。16時には帰宅し、夕方に妻と準ホームのユーバスへ。

駐車場は数台空きがあったのですが、浴室内は結構人が多め。サ室も常時5人位のお客さん。それでもゆとりをもって座れます。

10分×3セット。他の方の口コミの通り、アディロンダックの整い椅子が設置されていました。露天スペース、以前はL字型にベンチが設置されていましたが、L字の短い部分のベンチがアディロン2脚に変更。運良く3セットとも座れました。昼間バイクで走り回って気分転換できたおかげか、1セット目からバッチリ整いました！他のサ活の方の動きも少し気にしながら、譲り合いの心でありがたく使いたいですね😊