しまちゃん

大宮の個室サウナに初潜入
久々に会う友達と周りを気にせず喋りながら話せるのがプライベートサウナの良いところ

95℃のコンパクトなサ室でセルフロウリュガンガンやってアチアチにした後に、チラーの効いた水風呂に潜水
インフィニティチェアでととのったー

100分で4セット

武蔵家 大宮店

ラーメン並

5セット

相変わらず水風呂がキンキンでととのった

King Gnuライブで福岡遠征のため、ウェルビー福岡に2泊

からふろがめちゃくちゃ好み。
品川サウナの禅のような雰囲気、セルフロウリュするとおぶ〜並のアチアチで短時間で一気に仕上がる

森のサウナはドアの開閉が多く、
なかなか温度が上がらないので、
メインサウナ→強冷水→森のサウナ内の水風呂→そのままサ室に移動して休憩とすると丁度よかった

23時まではサウナシアターのアイスバスが使えるので、外気浴代わりの活用もオススメ

お風呂復活してました！(個人的にお風呂あると嬉しい)

元祖ラーメン 長浜家

ラーメン

最終日は朝ウナからのラーメンで〆

2日目は10時からユクシを予約

年季の入ったサウナ室でセルフロウリュやスタッフロウリュを存分に楽しみました！
水風呂の後はお気に入りのハンモックゾーンへ
ととのってからのあったかい白樺茶が体に染み渡ってサイコーでした

次回は湖が満ちる6月に行って、ダイブしたい‼️

ついに長野の聖地にやってきた。
今日はカクシ！
ストーブよりも座面が高く設置されてるので、ロウリュの蒸気がダイレクトに当たり、めちゃくちゃ発汗。
天然地下水の冷たい水風呂に入った後は、
焚き火横のインフィニティチェアで整いまくりました！
ハンモックもなかなか良かったー
ポンチョを着て外気浴もGOODでした

合わせ湯の前に1セット
　
久しぶりに行ったら、トトノイスペースができてました
ととのいベッドが2つとイスが3つか4つありました

奇数日はセルフロウリュの日なので、ユーユーに。
オート×2、セルフ×2
今日はセルフ、オートどっちのサウナ室もアチアチでした
せっかく買ったサウナメガネを家に忘れてしまい、残念。

3セット

友達と晩飯食った流れでユーユー
最初の2セットは腹パンで気持ち悪かったけど、
最後はととのったー

4セット

待ちに待った白樺タケルさんの熱波に参加してきました！
3セット目に熱波となるように時間調整して参戦

見事なタオル捌きで大盛り上がり
あっという間の10分間でした、楽しかった！
北欧での熱波もいつか行ってみたいなー

イベント後もおかわりサウナして、大満足で帰宅
今月バイトたくさん頑張って良かった

麺匠あじゃり

鶏しば

29日の白樺タケルさんの熱波に向けて、UUウエダで調整
3セット
最後の1セットは真田丸ロウリュからのパンカールーバー爆浴びしてきました

雪もなくなってきたので、松本のおぶーきました！
1セット目おとこまえサウナのオートロウリュのタイミングに合わせて入室
サ室のセッティングが絶妙で　
1セット目からととのってしまった
からのありがとうサウナ2連発
アツアツのセルフロウリュであまみがすごいでた
天然水の壺水風呂もサイコーでガンギマリです
いつも通りありがとうサウナ最高でした！
また来月も来たいな〜

岐阜タンメン 松本店

岐阜タンメン

久しぶりの川中島
土曜に行ったのは初めてかも
芋洗い状態で驚くほど混んでてびっくり、子連れもたくさん
長野でも土曜は混んでるんだなぁ

2セット
まだ外気浴はさみーです

高温サウナ2セット
セルフロウリュサウナ1セット

魂心家行く途中、
ガソスタ渋滞に巻き込まれました(T . T)

20時半イン
高温サウナ4セット

22時過ぎから学生がたくさん入ってきてびっくり😮

試験勉強疲れたので、ユーユーきました
サウナでスッキリしたので、もう少し勉強頑張ろう！
今日の高温サウナは85℃くらいであまり熱くなかったな

高温2セット
セルフロウリュ2セット

いろいろ落ち着いたので、サウナ東京へ行ってきました
1セット目は前から気になっていたほえーさんのアウフグースにたまたま参加できてラッキー
しっかり熱い中でのやさしい風が気持ちいい！
2セット目のセルフロウリュサウナも105℃ほどあっていい感じ
3セット目アウフグース17時の回はハーデスさん
ブロワーマシマシの激アツ熱波！
最後の方はみんな悲鳴をあげていて、
相当過酷に蒸されましたが、その分めちゃくちゃ整った！！
2時間だと全部は回りきれなかったので、また今度時間ある時にゆっくりまわりたいなー

アベタイガーさんのアウフグース目指して日々喜の湯へ
大人気なのと風呂の日も相まって、
19時半過ぎには整理券完売してました

常連さん大量のアウフグースはめちゃくちゃ盛り上がってて、いい雰囲気でしたー
全員スタンディングしてからの熱波とブロワーはめっちゃ熱かった！！

4セット毎回サ室が満員で風呂の日恐るべし…
アベタイガーさんニッポンの前田さん
　ありがとうございました

バイト終わりに無性にサウナ行きたくなり、
深夜まで営業してる瑞祥へGO！
ここの温泉は泉質がめっちゃいい👍

サウナはほどほどのセッティングでたまにはのんびり入るのもいいですね〜
今日は長野の冬の割には暖かく、整い日和でした

12分3セット

牛乳

泊まりでウェルビー栄
高温サウナからのアイスサウナがめちゃくちゃキマる！
アウフグースも２回参加しました〜
朝の回は参加者が少なくておかわりアウフグース10回いただきました、ラッキー！
寝転がりながらテレビ見るのも気持ちいい〜

高温サウナ6セット
森のサウナ3セット

味仙 矢場店

台湾ラーメン

からすぎる！