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温浴施設 - 山形県 山形市 会員のみ 事前予約制
2026.03.07
8回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：3分 × 3 合計：3セット 一言：午後活したかったが、行く施設もないので 朝一に引き続き2部トレ デッドリフト100㌔×3 アームカール ぶら下がりクランチ WBCを観ながら整い3セット出来ました。
男
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