サンフレッチェ

2026.06.30

6回目の訪問

ようやく薬や生活習慣の見直しが効いてきたのか
体調も幾分か良くなり
少しリラックスして外気浴できるようになってきました。
今回も2セット

サウナでととのったと言いつつも
しっかりリラックスしきれていなかったのかもしれません。

改めてサウナを楽しむ事、リラックスする事を大切にサ活をしたいと思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
19

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