THE サ道

2026.01.30

48回目の訪問

サウナ:8分×2、10分×1、12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:7分×4
合計:4セット

一言:14:00IN
本日は早めにホームの竜泉寺の湯へ!
身体を清めて露天風呂、炭酸泉で下茹でしてバズーカローリューへ!
しっかり汗をかいてシングル水風呂、水風呂の冷冷交代浴!外気浴は結構気温低いからかガラガラ!
お次はメディサウナへ!
マット交換直後で温度低め!
しっかり12分入り水風呂、外気浴でしっかりととのう!
間で炭酸泉、電気風呂でマッサージしてからメディ、バズーカを1セットずつして終了!

THE サ道さんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
THE サ道さんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
THE サ道さんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

みんみんラーメン 本店

ネギチャーシュー麺大盛

サ活前の一杯!

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 17.3℃,16.4℃,8℃
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